心内膜炎应该如何预防

心内膜炎可通过保持口腔卫生、规范医疗操作、增强免疫力、控制慢性病、避免静脉吸毒等方式预防。心内膜炎是心脏内膜的感染性疾病，通常由细菌、真菌等病原体侵入血液并附着在心脏瓣膜或内膜引起。

1、保持口腔卫生

日常应坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，每6-12个月进行专业口腔检查。牙龈炎、龋齿等口腔感染可能使细菌通过破损黏膜进入血液，增加心内膜炎风险。心脏瓣膜病变或人工瓣膜植入者需在牙科手术前预防性使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。

2、规范医疗操作

进行侵入性医疗操作如导管置入、内镜检查时需严格消毒。皮肤穿刺、纹身、穿刺等非医疗行为应选择正规机构，避免消毒不彻底导致病原体入血。先天性心脏病患者接受泌尿生殖系统手术前需遵医嘱预防性用药，如克林霉素磷酸酯注射液。

3、增强免疫力

规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫系统功能。建议每日摄入优质蛋白如鱼肉蛋奶，补充维生素C丰富的柑橘类水果。糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖环境易滋生细菌感染。

4、控制慢性病

风湿性心脏病、先天性心脏病患者需定期复查心脏超声。人工瓣膜置换术后需长期抗凝治疗，如华法林钠片。慢性肾病、肝硬化等基础疾病可能影响免疫功能，需积极治疗原发病。

5、避免静脉吸毒

重复使用注射器可能将皮肤表面细菌直接注入血液。吸毒导致的免疫抑制会进一步增加感染风险，建议寻求专业戒毒帮助。静脉吸毒者出现持续发热、皮肤瘀点等症状时应警惕心内膜炎。

建议高风险人群如心脏瓣膜病患者随身携带医疗警示卡，出现不明原因发热超过48小时需及时就医。日常避免过度劳累和受凉，流感季节前接种肺炎疫苗和流感疫苗。保持皮肤清洁，足部真菌感染应及时治疗。饮食注意营养均衡，限制高糖高脂食物，每日饮水1500-2000毫升促进代谢。