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考前焦虑症症状

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若患上考前焦虑症,往往会出现心理异常,比如说感觉特别紧张和担心,甚至感觉恐惧和忧虑,有些孩子还会出现行为异常,比如逃避考试、拖延时间等,有时也会出现躯体异常,比如头痛头晕

考前焦虑症指的是在考试前会出现焦虑的情绪,如果一直有这样的情绪,无疑会影响到考试发挥。所以我们要了解考前焦虑症,以便及时发现病情和治疗。
  1、心理异常
  如果有考前焦虑症,往往会出现心理异常的症状,比如说感觉特别的紧张和担心,甚至会有恐惧和忧虑的情绪,注意力也会变得较差,学习效率会有所下降,有些孩子还会出现情绪抑郁及缺乏学习热情的现象。
  2、行为异常
  考前焦虑症的患者也有可能会出现行为异常,主要表现为逃避考试以及拖延时间,常常坐立难安,还会怕光怕声,在考场上思维混乱,手不停的发抖和出汗,就连视力都会变得模糊,草草的答完试卷就逃离考场。
  3、躯体异常
  考前焦虑症的症状也包括躯体异常主要表现为头痛、头晕和恶心、呕吐,也有可能会有四肢冰凉、食欲不振、肠胃不适等现象。

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2021-05-21

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如何测试是否有焦虑症
焦虑症可通过临床症状进行判断,也可通过汉密尔顿心理测试的分值进行判断,还可进行焦虑自评量表测试,结合自己的实际情况进行自我评定。一个人是否有焦虑症,可以通过临床症状进行判断,如参加考试或比赛时,出现紧张发抖、手心出冷汗、心慌、身体不受控制等精神表现,以及皮肤发红、尿频、尿急、呼吸急促、出现胃肠道反应如腹泻和便秘等躯体性症状。以上症状一般可确定患有焦虑症。还可以通过汉密尔顿心理测试的分值进行判断,如果患者出现了焦虑症的临床表现,即心理问题相对较重,结合患者的自身反馈和观察,可以判断为焦虑症。还可进行焦虑自评量表测试,结合自己的实际情况进行自我评定。
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2021-05-21

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2021-05-21

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2019-10-11

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中医中没有焦虑症的病名,中医将这类疾病归于郁病,并根据其发病原因、症状的不同,将其为分为心虚胆怯型、痰热扰神型、肝肾阴虚型等不同类型,在治疗上也根据不同的类型并采取不同的方药治疗。
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2018-11-20

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焦虑症能喝酒吗
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