多囊卵巢综合征如何调理

多囊卵巢综合征在治疗期间，可从生活、饮食以及心理等方面进行调理，改善疾病症状。
　　1、生活调理
　　治疗期间要保持健康规律性生活，保持充足睡眠时间、避免过度熬夜，可以做适当的运动锻炼，增强体质。体重超标，要及时控制体重。
　　2、饮食调理
　　饮食方面以易消化清淡类的食物为主，多吃高蛋白质、高钙以及高维生素食物。避免使用高脂肪、含糖量过高及油炸类食物。另外，在饮食方面也要注意把握少量多餐，避免加重胃肠负担。
　　3、心理调节
　　良好精神面貌有助于病情恢复，患者在治疗期间要保持乐观向上的精神状态，积极配合医生治疗。避免压力过大、精神过度紧张、恐惧等负面情绪发生。