益母草是妇科圣药，千万不要小看这6大功效，3种吃法效果很好

提起益母草，很多人想到的就是妇科病要药。益母草的使用，早在《诗经》中就有记载，在《神农本草经》中益母草更是被列为上品。关于益母草的名称来源，还有一个故事：很久以前有一位姓刘的贫苦妇女，她因为生产孩子而留下了瘀血腹痛病症，多年来遍寻郎中也没治好，身体特别虚弱，经常生病。有一次，她的儿子从外面为她请了一位很有名气的郎中，郎中给她把过脉之后说，你这病是可以治好的，但是需要20两白银。儿子一心想把母亲的病治好，便爽快答应了郎中的要求。郎中看其家徒四壁，也拿不出20两银子，便想推诿掉，但是儿子看到郎中的不情愿，便苦苦哀求，郎中不忍，便告诉了这位孝子去哪能采到治病的药草，这位孝子为了看好母亲的病不惜翻山越岭，去到了峭壁上为母亲采到了治病的药草，拿回来煎煮后为母亲喂服，不长时间，刘妇的病症竟好了。后来这个故事慢慢流传开来，大家就把这个草叫做益母草。益母草也被人们称之为茺蔚，坤草，有“妇科圣药”之美称。

益母草有哪些功效呢？
　　1、美容养颜
　　中国历史上的武则天和益母草有着很深的渊源，武则天到了80多岁时，仍然是肤如凝脂，容颜不衰，是因为她使用一个“美容秘方”，其实，这个秘方的原料就是益母草。所以，益母草有着很不错的美容功效。现在很多美容产品中也有益母草的成分。
　　2、产后病
　　益母草对于产后病有比较好的治疗效果，如产后出血、恶露淋漓、腹部胀痛等，常配合其他中药一起使用，需在专业的医生指导下使用。
　　3、明目
　　益母草可以缓解头晕，还有明目的功效，尤其适合体虚水湿上泛之头晕、视物不清者。

4、调理月经
　　益母草有调经止血功效，能兴奋子宫，从而对血瘀痛经、闭经等妇科病起治疗作用。
　　5、清热解毒、消肿
　　益母草还可以起到活血散瘀、止痛、清热解毒、消肿作用，尤其适合瘀滞肿痛、跌打损伤者，对各种疮疡肿毒也可以起到一定效果。
　　6、抗凝血作用
　　益母草有抑制血小板聚集作用，从而起到活血化瘀效果。另外益母草还可以促进淋巴细胞增殖，提高机体免疫力。益母草还可以在一定程度上阻止急性肾小管坏死，改善肾脏功能，减轻肾小管细胞变性。

益母草常见食用方法？
　　1、益母红糖饮
　　益母草、红糖各适量。取益母草洗干净放入纱布包中，放入砂锅，加适量水，大火煮开，转小火再煮约30分钟，取出纱布包，取汁加适量红糖搅拌均匀即可服用。本道汤饮有温经止痛、活血化瘀作用，适宜于产后恶露不尽、瘀血腹痛者，也可以用于痛经、闭经。
　　2、益母草玫瑰茶
　　益母草洗干净先煎煮，取少许玫瑰花放入杯中，加入煎煮好的益母草汁冲泡，焖5分钟，有活血化瘀、疏肝解郁作用。
　　3、益母草煮鸡蛋
　　把益母草洗干净，和洗干净的鸡蛋一起放入锅中用水煮熟，去除鸡蛋外壳，再把鸡蛋放入锅中继续煮至入味，喝汤吃蛋，有化瘀止痛、养血活血功效。

需要注意的是：一般不建议在月经期间服用益母草，因为益母草有活血作用，容易引起经血量增多或者经期延长。益母草可以缓解痛经，建议月经前3～7天服用。对于孕妇、阴虚血少者、过敏体质者、月经量多者不宜食用。