患了湿疹该怎么处理

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、微生物感染等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37摄氏度以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，亚急性期改用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。合并感染时需配合莫匹罗星软膏等抗生素药膏。面部及皮肤薄嫩部位建议选用弱效激素，连续使用不超过2周。

3、口服药物

瘙痒严重者可口服氯雷他定片等抗组胺药物，广泛皮损患者可能需要短期服用泼尼松片。合并细菌感染时使用阿莫西林胶囊，真菌感染时用伊曲康唑胶囊。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。

4、光疗

窄谱中波紫外线治疗适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次，需在专业医疗机构进行。治疗期间需加强皮肤保湿，避免日晒。光疗可能引起皮肤干燥、色素沉着等副作用，孕妇及光敏感者禁用。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。外洗方可选用苦参、黄柏等煎汤湿敷。针灸选取曲池、血海等穴位，需由专业中医师操作。中药治疗周期较长，需配合饮食调理。

湿疹患者应避免搔抓皮肤，保持居住环境湿度在50%-60%，远离尘螨、花粉等过敏原。饮食宜清淡，少食海鲜、辛辣食物，适量补充维生素D。记录每日症状变化，定期复诊调整治疗方案。急性发作期避免剧烈运动，稳定期可进行游泳等低刺激运动。若出现皮肤溃烂、发热等感染征象需立即就医。