关节炎是怎么回事

关节炎可能由关节退行性变、自身免疫异常、感染、代谢紊乱、外伤等因素引起，关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

1、关节退行性变

关节退行性变是关节炎的常见原因，多见于中老年人。随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损变薄，关节间隙变窄，导致关节疼痛、僵硬、活动受限。这种情况通常表现为晨起关节僵硬，活动后缓解，过度活动后加重。治疗上可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合热敷、关节功能锻炼等物理疗法。

2、自身免疫异常

自身免疫异常可能导致类风湿关节炎等疾病。免疫系统错误攻击自身关节组织，引发滑膜炎症，导致关节肿胀、疼痛、畸形。这种情况多表现为对称性小关节受累，晨僵时间较长。治疗需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂，配合生物制剂如注射用依那西普控制病情。

3、感染因素

细菌、病毒等病原体感染关节可能引起感染性关节炎。这种情况通常起病急骤，表现为单个关节红肿热痛，可能伴有发热等全身症状。治疗需及时使用注射用头孢曲松钠等抗生素控制感染，必要时进行关节腔穿刺引流。延误治疗可能导致关节永久性损伤。

4、代谢紊乱

尿酸代谢异常可能导致痛风性关节炎。血尿酸水平升高形成尿酸盐结晶沉积在关节，引发剧烈疼痛、红肿，常见于第一跖趾关节。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊缓解症状，缓解期需长期服用非布司他片控制尿酸水平，同时严格低嘌呤饮食。

5、外伤因素

关节外伤可能导致创伤性关节炎。关节骨折、韧带损伤等未得到妥善治疗，可能破坏关节正常结构，逐渐发展为关节炎。这种情况多表现为受伤关节持续性疼痛、活动障碍。治疗上可尝试关节腔注射玻璃酸钠注射液改善症状，严重者可能需进行关节置换手术。

关节炎患者日常应注意关节保护，避免过度负重和剧烈运动，控制体重减轻关节负担。饮食上可适量补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深海鱼，有助于维持骨骼健康。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，既能保持关节活动度又不会加重损伤。天气变化时注意关节保暖，使用护具辅助支撑。定期复查监测病情进展，严格遵医嘱用药，不可自行增减药物或停药。