颈椎病应该睡什么枕头
发布时间：2020-07-2353557次浏览
颈椎长期出现劳损和椎间盘突出等原因都有可能会诱发颈椎病，这是一种复发率较高的病症。如果想要避免其复发，那患者一定要挑选高度合适、枕形合适以及填充物合适的枕头来睡觉。同时要根据病情的轻重来选择药物疗法、牵引疗法以及手术疗法。
颈椎病是一种让人非常头痛的病症，当其发作时会导致人颈背部出现疼痛以及僵硬等症状，很容易致使四肢出现麻木等感觉。最关键的是，颈椎病具备反复发作的特性。而想要避免颈椎病复发，不光要选择正确的治疗方法，枕头的选择也很重要。那颈椎病应该睡什么枕头呢？
一、颈椎病应该睡什么枕头
1、高度合适的枕头
颈椎病人在日常生活当中，一定要选择高度合适的枕头。枕头高度过高，会致使人体颈椎正常生理曲度出现改变，很有可能会导致局部软组织发作痉挛性炎症等疾病，从而引发头昏以及肩背部酸痛等症状。
而且高枕很容易加大胸部和颈部角度，使气管通气受到阻碍，从而带来咽喉疼痛以及鼻塞等症状。枕头高度过低，则可能会导致侧弯等情况更加严重。建议患者选择枕头的高度应该维持在250PX左右。
2、枕形合适的枕头
对于患有颈椎病症者来说，合适的枕头形状也很重要。最好不要选择圆形等特殊形状的枕头。因为这类枕头通常无法支撑脖子，往往会导致颈椎病情更加严重。
3、填充物合适的枕头
患有颈椎病者，在挑选枕头时，一定要注意枕头当中的填充物。可以用来做枕芯的原料是很多的，最好以松软作为挑选的原则。比较常见的原料有谷子皮、荞麦皮以及绿豆皮等。不建议选择丝棉以及棉花等太柔软的材质。
二、颈椎病的治疗方法有哪些
现如今临床上针对颈椎病可用的治疗方法有很多。病情较轻者，可通过温热敷疗法、牵引疗法、理疗法以及药物疗法来缓解病情。病情极为严重，致使肢体已经出现萎缩等症状者，应采用外科手术疗法来减轻病症，如一般手术疗法和微创手术疗法。
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