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年轻人会得骨关节炎吗

发布时间:2020-07-2851915次浏览

骨关节炎并不是中老年人的专利,年轻人也可能会患该病。虽然说大多数的骨关节炎都是关节退行性改变所致,但这并不是唯一的发病因素。很多年轻人都有身体肥胖问题,有些人还有关节炎或手术史,这都容易引起骨关节炎。

骨关节炎是因为关节退行性病变所引发的慢性关节疾病,发病后会导致多种不良的症状,比如关节疼痛、活动受限等,严重者还有可能会导致瘫痪。大多数人都认为这是中老年人才会患的一种疾病,那么年轻人会得骨关节炎吗?
  一、年轻人会得骨关节炎吗
  1、年轻人会得骨关节炎
  很多人都觉得骨关节炎是中老年人的高发病,年轻人不会受此困扰,事实上年轻人也有可能会患上骨关节炎。引起骨关节炎的主要因素就是关节退行性改变,但是这并不是唯一的因素,骨关节外伤或手术等也容易引发骨关节炎。虽然大多数的年轻人都不会因为关节退行性改变而患上骨关节炎,但是却有可能会受到其他因素的影响而患病。
  2、年轻人得骨关节炎的原因
  (1)身体肥胖
  现在很多年轻人都存在身体肥胖的问题,身体肥胖容易使关节的负荷加重,关节的表面受力会不均匀。这样一来,软骨丢失和骨赘形成的速度就会加快,慢慢的就形成了骨关节炎。
  (2)关节外伤或手术史
  年轻人比较活泼好动,关节容易发生外伤,严重者可能需要做关节手术。外伤和手术会导致关节软骨的耐应力降低,从而出现关节不稳的问题,软骨的消耗量会明显增加。久而久之就会形成骨质增生,引发骨性关节炎。
  二、年轻人如何预防得骨关节炎
  1、保持理想体重
  年轻人如果不想被骨关节炎所困扰,首先就得保持理想的体重。不要总是暴饮暴食或者是吃一些高脂肪的食物,这样容易使体内的脂肪大量堆积,从而引起肥胖。如果说体重比较重,需要用正确的方法来减肥,使体重减轻。
  2、合理运动锻炼
  年轻人合理运动也有助于预防骨关节炎。建议经常到户外运动,这有助于排出体内多余的酸性物质,从而降低骨关节炎的发病率。不过运动的时候一定要掌握正确的方法,而且也要避免过度运动,防止关节受伤。

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得了骨关节炎怎么办
骨关节炎是中老年人比较容易得的一种疾病,患者由于年龄的关系所以身体的承受力也相对要低一些,骨关节炎患者在患病以后最关心的除了疾病带来的伤害以外,如何治疗也是倍受患者及家属关注的问题之一,下面我们就来一起了解一下得了骨关节炎怎么办。
骨关节炎有什么早期症状
骨关节炎是一种由于关节软骨退行性变引起的关节疼痛和关节功能障碍(包括关节畸形)的中老年常见疾病,骨关节炎可分为原发性和继发性二类,骨关节炎刚开始没有什么症状,人们一般都不容易发现,所以下面了解一下骨关节炎的早期症状有哪些?
膝骨关节炎针灸能否治好
膝骨关节炎针灸能否治好:膝骨关节炎是中老年常见疾病,以膝关节疼痛为主的表现,针灸是常用方法。针灸在缓解疼痛、舒缓神经,调节局部膝关节状态,效果非常好。轻型或中型膝关节患者,关节炎调治效果不错。但重症或较晚期或年纪太大患者,效果不是很好。可在饮食、食物上或药物上配合,来温阳补气,补益气血,气血双补,让体精华物质充足,气血充足后,针灸效果得到更好发挥,因疏通血脉,没有气血做基础是不够的,两者要结合。膝关节炎要从人体整体生物力学角度来考虑,除针灸疏通局部外,从整体经络疏通,还可配合中医康复导引功法,如八段锦,增强全身肌力,还有全身气络、经脉流通,锻炼各种肌群配合,有时配合现代康复训练,特别是膝关节周围支撑,像长了骨刺,往往周围生物力学也是失衡,涉及到一些肌群锻炼,整体配合,效果能达到最优良和综合的良好效果。
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膝骨关节炎针灸后注意事项
膝骨关节炎患者,针灸后注意事项有:一、针灸完之后,不要用冷水洗,用温水或温的毛巾敷它,促进血液的循环、流动。二、针在膝部周围的一些穴位,也是跟经络与内在的气血相连接,所以可以在针灸的穴位那里,做按摩,闭目养神,回想白天针的感觉。因为针在局部,精神也是会聚集在针的部位,重新按摩针灸穴位,可以提高针灸的效率。针灸提高了,机体内在的一种自我调控功能,把自己的精神放松,而关注到被治疗的部位,这个时候就能够增强体内的调节。三、膝关节可以配合一点功能训练,可以做膝关节的一些保健操,结合一些中医传统的这些导引,比如八段锦,把膝关节周围的组织肌肉放松,就能够取得更好的一种调节效果。
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