颈椎病都可以牵引吗

颈椎病患者是否适合牵引治疗需根据具体病情决定，多数情况下神经根型颈椎病可进行牵引，但脊髓型颈椎病、严重椎动脉型颈椎病通常禁止牵引。

神经根型颈椎病是牵引治疗的主要适应证，通过牵拉减轻椎间盘压力，缓解神经根压迫。牵引需在医生指导下进行，一般采用坐位或卧位间歇牵引，重量控制在体重的十分之一到七分之一，每次15-30分钟。牵引过程中出现头晕、恶心等不适需立即停止。合并颈部肌肉痉挛的患者，牵引前可配合热敷缓解肌肉紧张。

脊髓型颈椎病绝对禁止牵引，因外力可能加重脊髓压迫导致瘫痪。椎动脉型颈椎病患者牵引可能诱发眩晕甚至晕厥，需谨慎评估。颈椎骨折脱位、肿瘤、结核等骨质破坏性疾病同样禁忌牵引。老年人严重骨质疏松者牵引易引发椎体骨折，需严格掌握适应症。急性期颈椎病患者应先通过药物控制炎症后再考虑牵引治疗。

颈椎病患者日常应避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头。颈部保暖有助于改善血液循环，适度进行颈部肌肉锻炼可增强稳定性。若出现上肢麻木、行走不稳等症状需及时就医，不可自行盲目牵引。