骨折后如何恢复
发布时间：2020-07-3065834次浏览
骨折后需要一段时间才能恢复，要想有效促进恢复，应该选择多补充蛋白质，尽量不要盲目服用药物，可适当性补充钙元素，尽可能选择多喝水，能够有效促进肠道的消化能力，减少便秘的情况，同时还能够减少各类的疾病。
骨折虽然不是特别严重的疾病，但是在等待恢复的过程中也同样是比较漫长的，在治疗骨折过程中还需要打好石膏，更需要尽快的回家休息，在整个休息的过程中，病人也会希望能够尽快的恢复，因为这对于生活也会产生影响，那么骨折后如何恢复呢？
1、多补充蛋白质
在骨折出现后，大量的营养物质还有维生素都可能会逐渐的流失，所以在病情恢复期间，首先就应该多补充各种营养物质，建议最好是多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够有效促进骨折的愈合，会缩短恢复的时间。另外也应选择多补充蛋白质，比如鱼肉、鸡蛋、豆制品。
2、不要盲目服用药物
对于骨折病人来说疼痛是最为常见的，在恢复阶段受伤的部位也会经常性出现疼痛现象，对一些忍耐能力，如果不是很出色的朋友来说，为了有效减少痛苦也可以选择服用止疼药物。这是一种看上去非常不错的药物，但是实际上对于病人的情况没有任何的帮助，所以建议不要选择胡乱的使用药物。
3、适当补充钙元素
骨折恢复离不开钙元素，因此有不少人在恢复期间就会选择大量补充钙元素，但是适当性补充钙元素能够有效促进骨折的恢复，可是如果骨折病人本来就没有多少的活动量，此时再选择大量的补充钙元素，这对于个人病情没有任何帮助，所以建议千万不要过度的补充，否则就会影响到恢复时间。
4、多注意补充水分
骨折病人大部分情况下行动不是特别方便，所以为了有效减少去厕所的时间，一般都会减少喝水的次数，其实这种行为往往都是非常错误的，因为缺乏运动，肠道消化能力会逐渐减弱，所以很容易就会出现便秘问题，也必须要足够的水分，才能够有效避免类似的情况，除此之外，通过饮食也可以有效减少生殖系统疾病或泌尿系统疾病。
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断了三根肋骨严不严重
严重与否取决于肋骨骨折是否合并血气胸等脏器损伤，还有看一看这三根肋骨骨折是单处骨折还是多处或者双处骨折。肋骨骨折可以有单根一根骨折、两根骨折、甚至三根骨折。而三根骨折也可能是一处骨折，也有可能一根肋骨上有两处骨折。如果是单根骨折，这时候整个的单处骨折有时候不合并血气胸，没有继发的肺损伤或者胸膜损伤，没有气胸、血胸，这时候病情不算太严重。如果是双处骨折，这时候这三根肋骨骨折有可能出现浮肋，随着呼吸出现反常的运动，这时候会严重影响呼吸功能，还有容易继发血胸、气胸，甚至危及生命，所以这时候的伤就比较严重。再一个，肋骨骨折看分的部位，如果是上部的肋骨骨折很少发生，比如像1-3的骨折，因为有肩胛骨的阻挡，这时候一般不会有太大的问题，如果要是7、8、9胸部中部的三根肋骨骨折，可能影响的范围就大一点。而下边三根肋骨骨折，因为是浮肋，所以有时候很少造成三根同时骨折，所以一定根据病情来判断是否严重以及严重程度。
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Colles骨折是指桡骨远端的骨折，骨折发生在桡骨远端的大概2~3公分位置的骨松质部位的骨折。骨折典型的症状是一个叫餐叉样畸形，一般诊断是不会累及到关节面的。因此桡骨远端骨折，大多数情况下可以采取手法复位和夹板或者是石膏外固定的一种方式，来去解决骨折的复位和固定的情况。对于有一些特殊的骨折，可能会累及到关节面的，这样的话可能就要进行关节面的复位，有的时候复位比较困难的，需要采取手术切开、复位内固定的方式，去解决疾病。
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筋骨冷敷凝胶对骨折有用吗
首先要对病人明确认识，骨折以后要让医生来决定下一步的治疗。严重骨折、骨折脱位，需要做手术就要做手术，不需要做手术的骨折往往也需要固定或者用现在更方便的支具来固定。骨折以后都是要固定的，不要想太多用药物的治疗方法。用药物治疗方法，只是对一般比较轻微的局部韧带损伤或者有的很小的骨头损伤，很小的、无关紧要地方的骨折，可以局部涂抹筋骨冷敷凝胶或者是最简单的用冰块敷一敷，对局部症状缓解也是有帮助的。一般在伤后2天以内采取冷敷是有帮助的，但是2天之后就不要冷敷。
得了骨折会不会死人
我们都是喜欢运动的健儿，运动可以增强我们身骨的发育，但也会经常引起一些骨科疾病，让很多喜欢运动的人们远离运动，使得身体素质不断不降，骨折是会给患者的身体造成非常严重的危害的，那么得了骨折会不会死人？我们可以下了解一下骨折的危害，之后患者就会明白会不会死人。
骨折的急救原则有哪些
骨折的急救原则是先救命后治病，一旦出现骨折，要先消除会致命的危险因素，然后再对创口进行处理，减少出血，防止创口污染；在就医前还要对骨折处进行简单的固定，必要时可用止痛药物减轻患者的痛苦，然后再进行安全的转运。
骨折后不愈合怎么办
骨折后3~6个月没有形成骨痂时，可以选择药物治疗、物理治疗等保守治疗方法；超过6个月不愈合时，可以对症选择内固定手术、植骨手术、泡沫垫置换手术等手术治疗，促使骨折尽快愈合；平时还要注意合理饮食、坚持功能锻炼，提高疗效。
2岁宝宝手骨折怎么办
两岁宝宝手骨折之后需要及时就医检查，明确骨折的具体部位以及严重程度。如果是掌骨骨折，可先进行手法复位，如果能够纠正成角移位，可使用石膏外固定。若不能纠正，需及时进行手术治疗。手指骨折没有明显移位，可用小夹板固定，有明显移位者要做手术治疗。
手臂骨折后要注意什么
手臂骨折后，最重要是看骨折有没有错位。如果X片检查骨折断端没有错位，可以选择保守治疗，就可以行石膏外固定。但是如果骨折断端错位明显，就需要进行切开复位内固定，手术治疗为后续恢复创造条件。另外需要注意远端的血运和感觉。一旦由于外固定过紧，或者是软组织损伤比较严重，形成骨筋膜室综合症，必须积极切开减压，防止肢体坏死。前臂骨折的病人可以用一些活血化淤的膏药，或者是口服活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗，需要抬高患肢，有利于静脉回流，利于消肿，饮食上需要禁忌辛辣刺激性食物。戒烟戒酒。
尺骨茎突骨折怎么治疗
尺骨茎突骨折可以保守治疗和手术治疗。尺骨茎突骨折根据不同程度的骨折，分为一度、二度和三度。一度和二度的尺骨茎突骨折，保守治疗即可，不用手术治疗，因保守治疗和手术治疗的效果相似。可采用石膏，夹板固定，固定前臂的中间位置及腕部位置。一段时间后骨折就会愈合良好，即使骨折不愈合，对手腕的功能及稳定性影响很小，拆膏后，可积极的康复功能锻炼。三度骨折，即尺骨茎突基底部横行的撕脱骨折，是手术指征，该骨折一般会伴随桡骨远端的粉碎性骨折，在手术完成桡骨的粉碎性骨折后，术中做尺桡关节的应力试验，如果尺桡关节不稳，需进行尺骨茎突的复位和固定。无论是保守治疗的石膏托外固定还是手术切开复位内固定术后都需要进行碗关节的功能锻炼，避免关节僵硬，影响关节功能。
骨折后要注意什么
俗话说的好，伤筋动骨一百天，可见骨折的伤害对人体是有多大的痛。所以，在这种情况下，如果家里有骨折患者，在护理的时候，一定要避开以下的一些康复误区。在骨折后，避免大量食用骨头汤来补。骨折后，骨的再生主要是依靠骨髓，骨膜的作用的。如果在这个时候喝骨头汤，则会导致骨髓或者是骨膜在增加骨胶原的条件下发挥其情况，而骨头汤里只有钙或者是磷元素，对于这种骨胶原的生成，没有任何的帮助。在骨折后避免大量补钙。骨折后，人体并没有缺钙，只有骨痂形成后，才可以起到愈合的作用的。所以，在这个时候，不用给补钙，而是需要给骨折患者多做一些运动或者是晒一下太阳。骨折后最好是多喝水，才可以保证运动量，从而加大肠蠕动，这样就不会让大便结在体内，无法排出。避免饮酒。
骨折打石膏多久能拆
骨折后多久拆石膏因人而异，因为骨折的部位不同、骨折的严重程度不同、患者的年龄不同等，都会影响骨折的愈合，所以拆石膏的时间也会不一样。一般情况下，石膏固定6~8周，骨痂稳定后就可以拆除；不过也有些患者可能需要1~3个月才能拆石膏。
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骨折并发症
骨折是指骨的完整性和连续性发生断裂，出现了严重的骨损伤，并且没有得到有效地治疗，导致的并发症也是比较多的。首先影响骨折愈合和患者患肢功能，并且对周围其他的组织造成影响，这样的话骨折很难恢复到曾经的状态，直接影响到正常的生活。其次骨折会对周围的肌肉造成损伤，出现一定的感染，导致肢体出现肿胀，严重的话对神经血管也是会造成一定的伤害。最后可以了解到这个疾病没有得到及时的治疗，直接会影响到正常的生命健康，不及时处理，有可能导致肢体远端缺血、坏死，最终可能发生截肢的风险，而颅骨骨折有可能会造成颅内水肿，颅内压颅内高压可能形成脑疝，导致死亡的风险，所以要注意及时的治疗。
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胸椎压缩性骨折严重吗
胸椎压缩性骨折严不严重要具体问题具体分析。胸椎压缩性骨折分良性胸椎压缩性骨折和恶性胸椎压缩性骨折。良性胸椎压缩性骨折，分为创伤性和骨质疏松性胸椎压缩性骨折，骨质疏松引起的压缩骨折很大程度上也跟创伤有关系，只不过它不是一个小的创伤就可以引起压缩骨折。这两种情况涉及的后果不太严重，骨折还是能够愈合，所以称作是良性的胸椎压缩骨折。如果因一些特殊的疾病，比如肿瘤，炎症性疾病导致的压缩骨折，可能原发病相对比骨折更严重，会导致一些更严重的问题。
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成人骨折延迟愈合的原因有哪些
影响成人骨折延迟愈合的因素有很多。包括骨折部位、骨折程度、全身因素、治疗方式的选择等，都会影响骨折愈合。1、骨折部位。股骨远端、胫骨远端、股骨颈、月骨骨折、肱骨的远端1/3骨折，这些部位的骨折都导致局部的血供受损，进而引起骨折的延迟愈合甚至不愈合。2、骨折程度。骨折时受的外力比较大，周围软组织损伤比较重，骨折呈粉碎性。3、全身因素。病人有慢性消耗性疾病，不良的嗜好，术后不配合戒烟，营养不良等都是骨折延迟愈合不愈合的原因。4、治疗方式选择不当。该做外固定时可能没有固定，该做内固定时反而选择了外固定，或者在手术中对已有的血供破坏过于厉害，骨膜剥离过于广泛。
下肢骨折畸形愈合是什么
骨折在愈合过程中如果没有稳定的支撑或者固定，会在愈合过程中发生一些移位，或者骨折一开始就发生了移位，而没有把它进行复位，在这种情况下骨头愈合了以后叫骨折的畸形愈合，它可能将来会对患者的这种，走路的受力造成比较明显的影响。
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