餐后几小时测血糖
发布时间：2020-07-3157732次浏览
判断是否出现糖尿病时，除测空腹血糖，还要测餐后血糖。一般测餐后一小时和餐后两小时血糖，有时需测餐后三小时血糖。餐后时间界定从进餐第一口算起。
患糖尿病人越来越多。若出现吃的多、喝的多、尿的多，但却浑身无力、身体消瘦时，最好测一测血糖。测血糖时除要测空腹血糖外，还要测餐后血糖，那么餐后几小时测血糖比较好呢？
1、餐后一小时测血糖
判断是否出现糖尿病，除测空腹血糖外，还要测餐后一小时血糖。这个餐后一小时时间界定，是从进餐第一口算起。一个小时后可抽静脉血或采集指尖末梢血检测。若血糖值在6.7~9.4间算正常，最多不超过11.1，否则是餐后血糖异常。孕妇血糖控制更严格一些，不可超过10，否则是异常。
2、餐后两小时测血糖
判断是否出现糖尿病时，需测量餐后两小时血糖。两个小时后进行抽血检查。若检查结果没有超过7.8属于正常。孕妇血糖不得超过8.5为正常。
3、餐后三小时测血糖
诊断糖尿病时，一般需进行餐后三小时血糖检测。此时食物多数已消化，所以血糖值应与空腹血糖类似，普通人血糖在3.9~6.1间，孕妇餐后三小时血糖应在5.1以下，否则属于血糖异常。
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高血糖要注意哪些饮食
高血糖患者要注意避免摄入高糖、高钠低纤维素、高热量的食物。一、高糖分食物在日常中比较常见的有大米、面包、饼干、冰激凌、水果罐头、果冻、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠萝蜜、榴莲、碳酸饮料、含糖饮料等。二、高钠低纤维食物主要包括香蕉、橘子、菠萝、芹菜、油麦菜和菠菜等。三、高热量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、开心果。高血糖患者为了能更好的控制血糖，可以在医生的指导下服用降糖类药物缓解，如酒制蜂胶。酒制蜂胶中含有多种黄酮类化合物和氨基酸类物质，可改善胰岛素抵抗，增强胰岛β细胞的活力，降低血糖。
血糖高早晨可以喝燕麦粥吗
血糖高的患者一般不建议食用燕麦粥，以免导致血糖短期内增高明显，如果血糖控制合理，可少量的食用燕麦粥。糖尿病是因为胰岛素绝对或者是分泌相对不足所导致的代谢紊乱性疾病，主要以蛋白质、碳水化合物、脂肪代谢紊乱为主。对于血糖高的患者，由于胰岛素分泌不足，导致血液中的葡萄糖无法利用，如果患者最近血糖较高，加上粥类容易被肠道吸收消化，食用燕麦粥后可能会导致血糖短期内升高明显，因此对于血糖高的患者不建议食用燕麦粥。如果患者血糖已经控制平稳的情况下，可以遵医嘱少量食用燕麦粥，一般会导致明显的不良后果。另外，燕麦中含有大量的膳食纤维，对于血糖高的人群而言，选择早晚主食的范围内，燕麦优于小麦、大米、玉米等主食可以根据血糖水平少量食用。
空腹血糖6.0正不正常
空腹血糖6.0是正常的血糖，指的对于一般人群来说。大家都知道，所谓的空腹血糖是停止饮食8到12个小时所测得的血糖，称之为空腹血糖，正常范围是3.9到6.1mmol/L之间，所以6.0是正常的血糖。诊断糖尿病是空腹大于等于7，所以对于一般人群来说，如果是糖尿病的病人，空腹血糖如果6的话，则是控制良好的血糖。对于正常人群来说，6.0也是正常的血糖。但是对于特殊人群来说，则是一个不正常的。比如说孕妇，如果孕妇的话，空腹血糖的正常值为3.9到5.1，诊断妊娠糖尿病，则空腹大于等于5.3。如果对于孕妇来说，6.0的血糖则是一个妊娠糖尿病的诊断，所以需要大家及时的到医院去就诊、检查、明确诊断以帮助大家，来明确是否处于某种状态或者是某种阶段。所以血糖大家最好不要自行来判断是否为正常，需要到医院做空腹、餐后以及糖化的检查，来进一步明确是否处于正常状态。如果空腹正常、餐后异常，也是诊断糖尿病的标准。所以建议大家，一定要及时到医院去就诊，尤其是对于有遗传背景或者是有危险因素的人群。比如说有家族糖尿病史的病人，或者是既往有过妊娠糖尿病的病人，一定要及时地就诊治疗。
血糖高能不能喝羊汤
血糖高可以喝羊汤的。但是注意羊汤里面有可能有些油，因为糖尿病人除了用药物治疗以外，饮食控制是一个基础。糖尿病人要规定每天吃多少蛋白、多少脂肪、多少碳水化合物，有一定比例的。比如碳水化合物大概是百分之五六十，蛋白15%左右，脂肪不超过30%。羊汤里没有什么碳水化合物，也没有蛋白、没有肉，看这个汤油多不多，如果羊比较肥、油比较多，可能就形成脂肪，所以有脂肪喝了以后，就要把它算成一种能量，算成油，脂肪的含量。但是一般来说，想象中喝羊汤也不会喝很多，喝1碗2碗好像不太会，一般喝一点就行，所以糖尿病人喝点羊汤，这个是没有什么问题的，如果多喝一点可以把上面的油给去掉，喝羊汤的味道，这样多喝一点没什么关系。
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空腹血糖7.1严重吗
若7.1mmol/L是静脉空腹血糖，同时出现口干多饮、多食乏力、消瘦等典型的三多一少症状，就可确诊糖尿病。若无上述症状，需再次复查血糖才能确诊糖尿病。糖尿病是终身性疾病，一旦确诊就无法逆转。已确诊的糖尿病患者空腹血糖控制目标是4.4mmol/L-7.0mmol/L，7.1mmol/L的空腹血糖并不算高，还要检测餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白及筛查糖尿病的慢性并发症，全面评估病情。初诊糖尿病患者空腹血糖在7.1mmol/L，大多通过控制饮食、增加运动就能控制血糖。
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空腹血糖6.5能恢复正常吗
空腹血糖6.5mmol/L，而餐后两小时血糖是正常的，这种情况称之为空腹血糖受损，严格的热量控制、增加运动，像合并肥胖的患者必须减轻体重才可能逆转血糖，餐后两小时血糖超过了11.1mmol/L，达到了糖尿病的标准是无法逆转的。所以空腹血糖6.5mmol/L，是否能够逆转，第一、要看是否已经确诊糖尿病，第二、是否能够采取更加积极，健康的生活方式、严格的生活管理，这才是能否逆转空腹血糖的关键。
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血糖一直7点多严重吗
血糖一直7点多，不算太严重，因为空腹血糖6.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，这就到了糖尿病的范围，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7点多mmol/L应该不太严重，但是这里特别要说一下空腹血糖的情况，因为糖尿病诊断的时候，空腹血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病。
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血糖仪能测糖尿病吗
一般不能用血糖仪来诊断糖尿病。目前诊断糖尿病要求用静脉血进行生化测定，静脉血测定结果比较准。诊断糖尿病都用空腹血糖、餐后血糖或者糖化血红蛋白。血糖仪只能用来筛查糖尿病，观察血糖是否被控制。血糖仪测定结果相对不准，血糖仪测定血糖结果与静脉血比较，误差在15%以内，误差相对来说较大。不同厂家血糖仪，不同品牌血糖仪，血糖仪测定方法不同，测量的结果也不同。因此血糖仪只是用于检测血糖，判断血糖是否已经被控制。
血糖高能喝黑米粥吗
临床上，血糖高的患者不建议喝黑米粥，血糖高的患者因为体内血糖升高，如果同时喝黑米粥可以引起餐后血糖的飙升，患者有诱发糖尿病酮症酸中毒的风险。另外，长时间的血糖波动可以加重动脉内皮细胞的损伤出现大血管以及小血管并发症的发生风险明显增加，同时血糖的波动以及血糖负荷的增加可以使胰岛贝塔细胞功能负荷增加，加重胰岛贝塔细胞的损伤，不利于患者胰岛功能的保护。糖尿病患者避免进食粥类，因为粥类活化程度高，吸收速度快，可以引起患者餐后血糖的剧烈波动不利于患者病情的控制。糖尿病患者饮食注意多样化，主食量需要适当的控制避免进食高糖类的食物以及高升糖指数的食物，比如米粥。因为米粥经过熬制以后，熬制的时间越长，糊化程度越高，经过消化道吸收的速度越快，患者引起血糖升高的速度会增加，会导致患者餐后血糖的飙升，不利于患者血糖的控制。所以，糖尿病患者避免进食粥类的食物。
什么水果降血糖
多吃水果对身体是有好处的，有一些水果吃起来很甜，会被误以为其中有很高的糖分，但其实这一些水果也有可能是起到降血糖的作用。例如猕猴桃、火龙果、无花果以及香蕉等，都能够对血糖的调节起到一定的作用。
吃高血糖药多久会有效
高血糖要其本质就是降糖药，时间上来说相对是比较短效的，一般是在吃了药之后的两个4小时之内对血糖水平进行控制，但是如果想要达到长久的效果，那么就需要进行长时间的，并且有规律的服用药物，但还是要根据具体的治疗情况以及医生的建议为准。
高血糖遗传吗
很多人受到高血糖疾病困扰，害怕疾病会遗传给下一代，高血糖是有一定遗传性的，如果父母双方都有高血糖，子女患上疾病的几率就会更高，所以平时一定要经常运动，做好饮食方面的调节，控制好体重让疾病出现率降低一些。
血糖高能吃什么水果
虽然许多水果的含糖量都比较高，但是有些水果能起到降血糖的作用，所以血糖高的患者也可以合理选择水果吃。建议血糖高的患者可以吃一些橘子、猕猴桃、菠萝、山楂、草莓、柚子等水果，不但不会让血糖升高，还可以稳定血糖。
血糖高有哪些症状
当血糖升高时，身体对胰岛素的敏感性下降，血液中含有大量葡萄糖，动静脉间的血糖差比较小，所以常会有饥饿感，会有吃得多、喝得多、尿得多、体重减轻的症状；并且还常常伴随着皮肤干燥、泡沫尿、手脚麻痹等不适症状出现。
血糖高饮食
所谓血糖高或者已经诊断了糖尿病的病人，在饮食上确实应该是加以控制，主要是摄入总量不应过多。无论是主食、副食，细化到营养素、脂肪、碳水化合物、蛋白质，都应该控制总量摄入。在这个基础上要保证营养的均衡，具体方法可能需要到医院咨询营养师。但是总的原则像高脂、高糖等食物不太适宜，应该选择低升糖指数的食物。所谓的低升糖指数，是使血糖生长比较慢的食物，主要包括粗杂粮、谷薯类等食物。总体来讲是总量控制、营养均衡，同时要注意在升糖指数方面加以控制。
