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3岁宝宝睡觉爱出汗是怎么回事

发布时间:2020-08-0358388次浏览

宝宝睡觉爱出汗首先要排除生理性原因,比如衣服、被褥太厚。排除生理性原因,有可能是由于佝偻病引起的。此外,寄生虫感染、甲状腺功能亢进、结核病甚至是肿瘤等也可引起睡觉多汗,应积极到医院就诊,明确病情。

3岁的宝宝正处于活泼好动的年龄,平时出汗比较多是很正常的现象,家长不需要担心,但有一些宝宝在睡觉时也很容易出汗,这种情况应引起重视。那么,3岁宝宝睡觉爱出汗是怎么回事呢?
  1、生理性多汗
  出汗是体温调节表现,在夜间睡觉时穿得过多、被褥太厚、衣服过紧都可能引起出汗。家长让宝宝穿宽松舒适的衣服,避免盖太厚的被子。
  2、佝偻病导致多汗
  佝偻病宝宝睡觉时多汗,出现睡眠不安,哭闹等表现,应在医生指导下口服维生素D和钙,平时多晒太阳。
  3、其他情况
  除以上原因,还有一些较为少见的原因也可引起睡觉时多汗,如寄生虫感染、甲状腺功能亢进、结核病甚至是肿瘤等,宝宝在多汗时伴有发热、消瘦、皮疹等表现,应及时到医院就诊,以免延误治疗。

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首先判断睡眠障碍是不是真正影响孩子的身体发育。若是,需在第一时间就医。若由心理因素引起,应减少平时对孩子恐怖性刺激的体验。好动的孩子,可以跟孩子约定入睡时间。如果儿童出现心因性睡眠障碍的问题,首先就需要对于孩子的睡眠障碍,进行判定。也就是说,睡眠障碍是不是可以真正地影响到孩子的身体发育。如果睡眠障碍影响到孩子的身体发育,就一定要在第一时间去医院就医,及时治疗。如果不是,是由于心理因素引起孩子出现入睡困难的情况,作为家长,就应该减少平时对于孩子恐怖性刺激的体验,一定要注意给孩子营造一个很好的睡眠的氛围。比如一些动画影片或者是游乐园的恐怖刺激,就一定会影响到孩子的睡眠。家长要更多的对这样的孩子有一定的耐心,然后让孩子能够渐渐地缓解自己不合理的恐惧认知。对于一些好动的孩子,可以去跟孩子做一个小小的协商和约定,对于每天的入睡时间等情况,做一个规定。