内脏脂肪等级标准是什么
发布时间：2020-08-0579544次浏览
如果内脏脂肪面积小于100厘米，脂肪指数在1~9之间，属于正常范围；脂肪面积是在100~150厘米之间，脂肪指数在10~14之间，属于偏高；脂肪面积在150~300厘米之间，脂肪指数在15~29之间，属于高；脂肪面积大于300厘米，脂肪指数是30，表明特别高。
经常吃高油、高脂的食物，不但会导致身体肥胖，内脏中的脂肪含量也会增加，这时常会引起脂肪肝、高血脂、糖尿病等代谢性疾病。临床上根据内脏脂肪的多少，划分了不同的等级。那么内脏脂肪等级标准是什么？
1、内脏脂肪正常范围
临床上会利用CT对腹部内脏周围脂肪的面积进行扫描，按照大小分为30个等级，再根据内脏脂肪面积除以人体的平均身高，就可以得出内脏脂肪的指数。如果计算的内脏脂肪指数在1~9之间，内脏脂肪面积小于100厘米，这属于正常范围。
2、内脏脂肪稍微偏高
如果内脏脂肪面积在100~150厘米之间，内脏脂肪指数的范围在10~14之间，属于脂肪指数偏高。
3、内脏脂肪指数高
如果内脏脂肪面积在150~300厘米之间，内脏脂肪指数的范围在15~29之间，就代表内脏脂肪指数比较高，可能已经出现了高血压、高血脂等代谢性疾病。
4、内脏脂肪指数很高
如果内脏脂肪的面积大于300厘米，内脏脂肪指数是30，表明内脏脂肪指数很高，这对身体的危害很大。
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降甘油三酯的食物有哪些
有助于降低甘油三酯的食物如下：第一，全谷类的食品，主要包括全麦面包，全谷物等。第二，鱼、豆类、新鲜蔬菜，主要的代表食物有沙丁鱼、胡萝卜、玉米、豆类和豆制品、大蒜等。第三，还有几种有降脂作用的果蔬，如生山楂、猕猴桃、大蒜、海带、苹果。另外，为了帮助降低甘油三酯，尽量要少吃，过于精细的食物，要以粗粮和全谷物食物为主，副食要以鱼、豆类、新鲜蔬菜、水果为主。因为这些食物，富含大量的不饱和脂肪酸，可帮助降低血脂。
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血脂高能喝纯奶吗
血脂高的人可以适当喝低脂肪的，甚至脱脂的纯牛奶，最好在医生指导下服用。纯牛奶中的脂肪成分是比较高的，所以血脂比较高的患者，不建议食用含脂肪比较高的饮品，也不建议含脂肪比较高的食物的。患者平时可以多吃新鲜的蔬菜、水果。另外，高血脂的患者，千万不能吃甜食、甜品，尽量做到少食多餐。血脂高的患者，有条件的人群一定要坚持，每年要做一次体检。三高疾病的患者，应该注意控制嘴、迈开腿，更应该适时地参加锻炼。血脂高的患者，应该定期地去复查心肌酶、肝肾功能、血脂指标。
血脂血压高能吃螃蟹吗
血脂以及血压都比较高的患者可以吃螃蟹，但是不要吃螃蟹里面的蟹黄，因为蟹黄含有较多的脂肪，容易引起血脂的升高，还可以引起尿酸的升高，对患者产生不利的影响。高血压合并高血脂的患者在饮食上需要低盐低脂饮食，多吃蔬菜，烹调的油以植物油为主，同时减少动物脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉以及动物油的调制品。必须戒烟限酒，保持良好的心态，同时要积极进行锻炼，如慢跑、游泳、上下楼梯等运动，控制体重。要选择合理的降压药物长期把血压控制在目标范围，对于血脂升高，如果通过积极的生活方式血脂仍然没有控制好的，可以给予调脂药物。
血脂偏高会引起头晕吗
临床上患者血脂偏高，有引起头晕的风险，但并不是唯一的风险。血脂偏高引起患者头晕，常见的原因有以下几点：第一，患者血脂偏高，体内的血粘稠度增加，往往会导致脑供血不足，患者可出现头晕的症状，临床上需要积极的控制血脂，减轻血粘稠度，避免脑梗塞的发生。第二，患者血脂长时间偏高，可引起血管内的胆固醇在动脉内皮下的沉积可引起动脉粥样硬化，严重者可引起血管狭窄，一旦引起颈部血管或脑血管狭窄，患者因脑供血不足，可引起头晕的症状。第三，患者高脂血症往往同时伴有高血压、高血糖等临床的表现。一旦出现代谢性指标的偏高，往往会引起血管的狭窄，容易出现脑梗塞的症状。患者一旦出现脑梗塞，部分患者也可表现为头晕的症状。临床上患者如果出现了头晕，要及时的去监测，需要血脂、血糖、血压，及时的去监测颈部血管彩超，评估脑供血的情况。
血脂高引起血糖高吗
临床上患者血脂升高有引起血糖升高的风险。根据患者血脂异常的情况来进行确定。主要见于以下几种情况：第一，患者存在着严重的高甘油三酯血症，比如甘油三酯大于5.6毫摩尔每升时，有一定的脂毒性可以损伤胰腺β细胞功能，为2型糖尿病发生的独立危险因素，可以使患者的血糖升高。第二，患者如果存在严重高脂血症，体内的高甘油三酯可以堵在胰腺导管，可以出现重症急性胰腺炎的发生，患者重症急性炎，尤其坏死性的重症急性胰腺炎，可以损伤胰腺β细胞功能，使体内的胰岛素分泌减少，从而可以引起血糖的升高。第三，患者存在高甘油三酯血症时，往往伴有体型肥胖，体型肥胖的人往往伴有胰岛素抵抗，会加重胰岛β细胞功能的负荷。患者会出现胰岛β细胞功能逐渐下降的风险。一旦胰岛β细胞功能下降，会出现血糖的升高，甚至会引起糖尿病。
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高血脂有五个表现症状是什么
高血脂如果是一个轻度的升高，大部分的病人是没有明显的症状的，即使是有症状的，也都是一些非特异性的表现，比如说有的病人会有头晕、乏力、困倦、健忘、胸闷等，有的非常严重的这种高脂血症的病人可能还会有一些肢体麻木的症状。另外，有可能一些病人会出现一些脑血管儿的疾病，长期的非常高的甘油三酯的升高，一部分的病人还会诱发胰腺炎。在某些疾病当中血脂容易高，比如糖尿病更容易是甘油三酯的升高，所以，该血脂的升高并不是依靠临床的症状来判断。
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高血脂不能吃什么
高脂血症患者不能吃高胆固醇，高热量以及油炸食品。平时需注意低热量、低油脂、低胆固醇的摄入标准。避免摄入蟹黄、动物内脏、海鲜等高胆固醇食物。要科学控制热量的摄入，避免发生营养不良等现象。科学的进行运动，消耗热量，预防高脂血症。
甘油三酯高的原因
甘油三酯高是由于饮食不当，生活方式不对，遗传因素以及疾病因素引起的。一、饮食不当。当进食大量的脂肪类，尤其是动物脂肪食物以后，体内甘油三酯水平明显升高，当摄入过多的碳水化，尤其是加工精细的食物进入人体内，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。二、生活方式。不正当的经常吸烟，酗酒，精神紧张或者焦虑的，也容易引发甘油三酯升高。三、遗传因素。家族中如果父母中的一方或者双方出现血脂异常，则后代的患病率也相应增高。四、疾病。如糖尿病，肥胖肾病，也有可能引起甘油三酯升高。甘油三酯是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体内含量最多的脂类，血清甘油三酯是所有酯蛋白中的甘油三酯的总和，临床上作为一项重要的血脂常规测定指标与总胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇。同作为血脂测定的基本项目，甘油三酯正常值范围应小于一点七毫摩尔每升。
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高血脂是什么症状
高脂血症，在早期几乎没有症状，随着血脂增加，血脂异常指数不断飙升，会引起一系列临床疾病或症状，比如动脉硬化、心脏受累、血压高，或者是心功能异常。严重高脂血症合并心血管病时，会引起心功能改变，会出现相应的临床症状。高脂血症比较严重的时候，病人会出现嗜睡、乏力、肥胖、记忆力减退等症状，和血脂水平升高有关系。
高血脂的症状有什么
高血脂可能会有黄色瘤外观黄色、橘黄色或棕红色，外缘为灰白色或白色的角膜，头晕、神疲乏力、失眠健忘、胸闷心悸等症状。高脂血症也是叫一种寂静的缓慢发生发展的一种疾病。在家族性的高脂血症患者当中，黄色瘤是比较常见的，临床也看到有黄色瘤的患者血脂也不高，所以说只是高脂血症的一种症状表现形式，不意味着有黄色瘤一定代表着血脂的升高。早发性角膜炎也是高脂血症的一个体征，一般是在四十岁之前的患者，主要是在角膜的外缘表现为灰白色或者是白色的一种环症产物，也是血脂升高的一种表现。最常见的就是动脉粥样硬化，这也是血脂升高造成的一种人体的不可逆的一种损伤，也是造成心脑血管疾病最主要的原因，所以大部分的高脂血症患者往往伴有动脉粥样的硬化。个别的高脂血症患者可能会有一些不典型的症状，比如头晕、神疲乏力、失眠健忘、胸闷心悸等，这个对大多数患者来讲并不是非常常见，一部分的甘油三酯非常升高的患者可能会导致急性的胰腺炎，这也是非常常见的一种甘油三酯升高的原因，胆固醇升高的患者，可导致急性胰腺炎的机会是比较小的。
高血脂应注意些什么
出现高血脂时，首先要注意合理饮食，可以多喝水，多吃稀释血液的食物，多吃新鲜的果蔬，多吃含卵磷脂的食物等，对于降低血脂有好处；其次要注意规律生活，戒烟，还要注意定期复查，根据检查结果调整用药等。
高血脂怎么治疗
当身体出现了高血脂时，可用饮食的方式来进行治疗，鱼类和大蒜降低血脂的效果是很好的。中药降低血脂也有着很好的功效，常用的有灵芝。他汀类、树脂类等西药对血脂也有着比较好的降低功能。
高血脂朋友饮食六原则
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等，高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。
哪些中药能降血脂
现代药理研究表明，具有调脂作用的中药有40多种，按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别。红花、金樱子、天门冬、五加皮、刺五加、刺蒺藜、葛根、柴胡、茵陈、黄连、荜茇、红芪、赤芍、土鳖虫、陈皮、桔梗、瓜蒌、薤白、诃子、火麻仁、槐花、鸡血藤、木贼、臭梧桐、沙棘、香菇等有降胆固醇作用。
