骨折能自己长好吗

骨折通常可以自行愈合，但需根据骨折类型、严重程度及个体差异综合判断。轻微无移位骨折在固定后多能自愈，而严重错位或开放性骨折通常需要医疗干预。

骨折自愈依赖于骨组织的再生能力，这一过程分为血肿形成、纤维性骨痂连接、骨性骨痂塑形三个阶段。血肿期在伤后24小时内启动，纤维性骨痂约需2-3周形成初步连接，完全骨性愈合通常需要8-12周。儿童因代谢旺盛，愈合时间可比成人缩短三分之一。影响愈合的因素包括年龄、营养状况、骨折部位血供等，胫骨中下段等血供较差部位愈合较慢。日常需保持石膏或支具固定，避免患肢负重，定期复查X线观察对位情况。

存在明显移位、关节内骨折或伴有血管神经损伤时，自愈可能导致畸形愈合或功能障碍。粉碎性骨折的骨块间距超过5毫米时难以自行桥接，需手术复位内固定。糖尿病患者、长期吸烟者及骨质疏松患者愈合能力显著下降。若出现持续剧痛、皮肤发紫或感觉异常，提示可能存在骨筋膜室综合征等并发症。老年人髋部骨折后卧床易引发肺炎、血栓等继发问题，通常建议尽早手术治疗。

骨折后应保证每日摄入800毫克钙质和15微克维生素D，可通过牛奶、豆腐、深海鱼等食物补充。康复期在医生指导下进行渐进式功能锻炼，上肢骨折4-6周后可开始被动关节活动，下肢负重训练需根据复查结果逐步开展。避免摄入酒精、烟草等影响骨代谢的物质，睡眠时用枕头抬高患肢减轻肿胀。若6个月后仍未愈合则需考虑骨不连可能，必要时接受植骨手术。