受风面瘫有什么注意

受风面瘫一般指周围性面神经麻痹，患者需注意面部保暖、避免冷风直吹、遵医嘱用药、配合康复训练及调整饮食结构。该病可能与病毒感染、受凉等因素有关，急性期需及时就医。

周围性面神经麻痹急性期应避免冷刺激，外出时可佩戴围巾或口罩保护患侧面部。睡眠时避免窗户直吹，室内空调温度不宜过低。遵医嘱使用泼尼松片等糖皮质激素减轻神经水肿，配合甲钴胺片营养神经。发病一周后可在医生指导下进行面部肌肉按摩，如抬眉、闭眼、鼓腮等动作，每日重复进行有助于功能恢复。

饮食需选择易咀嚼的软食，避免过硬、过烫食物。适量补充B族维生素有助于神经修复，如燕麦、鸡蛋、瘦肉等。患病期间因眼睑闭合不全，需使用人工泪液防止角膜干燥，睡眠时可佩戴眼罩保护。若三个月未恢复需复查肌电图，排除神经严重损伤可能。

恢复期保持规律作息，避免过度疲劳或情绪波动。寒冷季节注意头部保暖，洗头后及时吹干头发。若出现面部联动、鳄鱼泪等后遗症，需通过针灸或手术干预。日常可对着镜子练习表情肌控制，但需避免过度用力导致肌肉痉挛。