脊髓病人小便憋不住有很多不一样的方法，首先就应该保证良好的生活方式，尽可能的锻炼盆底肌肉，然后也应该选择药物治疗，要是情况比较严重，也可以选择手术治疗的方式，通过手术治疗就可以有效达到控制病情的作用。

脊髓疾病的出现首先就是要采取有效的治疗措施，如果没有选择正确的方法治疗，就可能会导致病情严重，很多的人都会出现小便明显憋不住的情况，这也就应该引起重视，但是到底应该怎么来缓解呢？首先应该看一下脊髓病人小便憋不住怎么办？
　　1、保持良好生活方式
　　如果发现有小便憋不住的情况，就应该多运动，另外也应该选择合理的生活饮食，积极的选择减肥，除此之外也应该选择戒烟，只有保证良好的生活方式才能够有效缓解尿失禁的作用。在身体允许的情况下，就应该多锻炼，比如可以适当的选择散步或是慢跑。
　　2、锻炼盆底肌肉
　　在脊髓疾病得到有效控制的前提下，就可以锻炼盆底肌肉，因为憋不住尿，大部分的情况下是尿道括约肌逐渐松弛所导致，要想达到好的效果，不妨就选择锻炼盆底肌肉，目前比较常见的有很多，比如可以选择提高运动也能够有效达到缓解的作用。
　　3、药物治疗
　　也有一些脊髓病人因为长时间的治疗，一直都在卧床休息，很有可能就会出现尿路感染，尿路感染的出现就会导致没有办法憋住尿，此时就可以选择三金片或是甲硝唑。在选择服用药物一段时间之后，憋不住尿的问题就能够有效达到缓解的作用，否则后期可能还会出现更多的问题。
　　4、手术治疗
　　脊髓病人如果出现小便憋不住也无需过于担心，首先应该看一下到底是因为什么原因所造成，如果是在手术过程中没有注重消毒所引起，也应该选择手术治疗，例如通过尿道悬吊手术也可以缓解小便憋不住的情况，只是在选择药物治疗时也应该注意，如果方法不正确可能会造成很多的风险。