被诊断为痒疹该注意什么

被诊断为痒疹需注意避免搔抓、保持皮肤清洁、调整饮食结构、遵医嘱用药及定期复诊。痒疹是一种以剧烈瘙痒和丘疹结节为主要表现的慢性炎症性皮肤病，可能与过敏、虫咬、代谢异常等因素有关。

1、避免搔抓

搔抓会加重皮肤损伤，导致继发感染或形成色素沉着。建议剪短指甲，夜间可佩戴棉质手套。瘙痒发作时可用冷毛巾湿敷或轻拍皮肤缓解，必要时遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物控制症状。

2、保持皮肤清洁

每日用温水清洁患处，避免使用碱性肥皂或过热的水。沐浴后及时涂抹尿素维E乳膏、凡士林等保湿剂维持皮肤屏障功能。贴身衣物选择纯棉材质，定期高温消毒晾晒，减少摩擦刺激。

3、调整饮食结构

避免摄入辛辣刺激食物、海鲜及高组胺食品如腌制类食物。适当增加富含维生素C的柑橘类水果和富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，有助于减轻炎症反应。合并过敏性体质者需记录饮食日记排查诱因。

4、遵医嘱用药

急性期可外用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等中强效糖皮质激素控制炎症。顽固性结节可局部注射复方倍他米松注射液。合并感染者需配合莫匹罗星软膏等抗生素治疗。所有药物均需严格遵循疗程和用法。

5、定期复诊评估

慢性痒疹需每2-4周复查皮损变化和用药反应，医生可能根据病情调整治疗方案。长期使用激素类药物者应监测皮肤萎缩等副作用。若出现发热、脓性渗出等感染迹象须立即就医。

日常需保持居住环境通风干燥，避免接触尘螨、花粉等常见过敏原。洗澡水温控制在37℃以下，沐浴时间不超过10分钟。穿着宽松透气的衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。建立规律的作息习惯，保证充足睡眠有助于改善免疫调节功能。若瘙痒持续加重或皮损扩散，应及时到皮肤科专科就诊。