头皮白癣的注意事项有哪些

头皮白癣是一种真菌性皮肤疾病，患者通常需注意保持头皮清洁、避免交叉感染、减少局部刺激、增强免疫力、规范药物治疗等。若症状严重，建议及时就医。

1.保持头皮清洁：患者需每日用温和洗发水清洗头发，避免油脂和皮屑堆积。清洗后需彻底擦干头皮，减少真菌繁殖的潮湿环境。但需注意避免过度揉搓或抓挠，以免加重皮肤损伤。

2.避免交叉感染：患者应单独使用毛巾、梳子、帽子等个人物品，定期高温消毒。家庭成员需避免直接接触患者头皮，防止交叉感染。

3.减少局部刺激：患者应该避免染发、烫发或使用刺激性护发产品。扎发时不宜过紧，减少对头皮的牵拉。阳光暴晒可能加重炎症，外出建议佩戴透气遮阳帽。

4.增强免疫力：患者应该保证充足睡眠，规律作息。压力过大可能会降低免疫力，从而使病情加重，患者可通过冥想、深呼吸等方式调节情绪。

5.规范药物治疗：患者需遵医嘱使用抗真菌药物，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、盐酸特比萘芬溶液等药物。

建议患者在日常生活中通过散步、打八段锦等温和运动促进代谢。