专家解析牙周炎的病因

牙周炎通常由牙菌斑堆积、遗传因素、吸烟、糖尿病及口腔卫生不良等多种因素共同引起。牙周炎的发生与局部刺激因素和全身因素密切相关，主要表现有牙龈出血、牙齿松动、口臭等症状。

1、牙菌斑堆积

牙菌斑是牙周炎最主要的病因，牙菌斑中的细菌会产生毒素刺激牙龈组织，导致牙龈炎症。长期牙菌斑堆积会形成牙结石，进一步加重牙龈炎症。牙菌斑堆积可能与刷牙方式不正确、未使用牙线清洁牙缝等因素有关。建议定期进行口腔检查，通过超声波洁牙清除牙菌斑和牙结石。

2、遗传因素

遗传因素可能影响个体对牙周炎的易感性，某些基因变异会导致机体对牙周致病菌的免疫反应异常。家族中有牙周炎病史的人群患病风险较高。这类人群需要更加注重口腔卫生，建议每3-6个月进行一次专业口腔检查。

3、吸烟

吸烟会降低牙龈组织的血液供应，影响牙龈的自我修复能力。烟草中的有害物质会改变口腔微环境，促进牙周致病菌的生长。吸烟者牙周炎患病率是非吸烟者的2-8倍，且治疗效果较差。戒烟是预防和治疗牙周炎的重要措施。

4、糖尿病

糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖状态会影响牙龈组织的微循环和免疫功能。糖尿病患者的牙周炎往往进展更快、更严重。控制血糖水平对预防和治疗牙周炎至关重要，建议糖尿病患者每3个月进行一次牙周检查。

5、口腔卫生不良

不正确的刷牙方法、不使用牙线、不定期口腔检查等不良口腔卫生习惯会导致牙菌斑堆积。长期口腔卫生不良会导致牙龈炎症逐渐发展为牙周炎。建议采用巴氏刷牙法，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查。

预防牙周炎需要建立良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用牙线、定期口腔检查等。控制全身性疾病如糖尿病，戒烟限酒也有助于预防牙周炎。出现牙龈出血、牙齿松动等症状时应及时就医，早期治疗可以避免牙周组织进一步破坏。日常饮食中应多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西蓝花等，有助于牙龈健康。