慢性咽炎的常识有哪些

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，主要表现为咽干、咽痒、异物感等症状，常见诱因包括长期吸烟、空气污染、胃食管反流等。了解慢性咽炎的常识有助于预防和管理症状。

1、典型症状

慢性咽炎患者常出现咽部干燥、灼热感，晨起时可能伴随刺激性干咳或少量黏痰。部分患者会感觉咽部有异物梗阻感，但吞咽功能正常。症状在气候干燥、用嗓过度或接触刺激性气体时加重，可能反复发作持续3个月以上。

2、常见病因

长期吸烟饮酒、粉尘或化学气体刺激是主要诱因。胃食管反流导致的胃酸刺激、鼻窦炎引发的鼻后滴漏也会引发咽部慢性炎症。教师、歌手等职业用嗓人群以及过敏性鼻炎患者更易患病。部分患者与邻近器官慢性感染灶有关。

3、诊断方法

电子喉镜检查可直观观察咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生等病变。必要时需进行过敏原检测、24小时食管pH监测以鉴别胃食管反流。血常规检查可排除全身性疾病，病理活检用于鉴别肿瘤性病变。

4、治疗原则

消除致病因素是治疗关键，包括戒烟、改善工作环境等。局部可使用复方硼砂含漱液、银黄含化片缓解症状。胃食管反流患者需服用奥美拉唑肠溶胶囊，过敏患者可配合氯雷他定片。物理治疗如超声雾化对黏膜修复有帮助。

5、日常护理

保持室内湿度在50%-60%，每日饮水1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，反流患者睡前3小时禁食。盐水漱口可清洁咽部，发声休息能减轻黏膜损伤。坚持腹式呼吸训练有助于改善咽部血液循环。

慢性咽炎患者应定期复查喉镜，观察黏膜变化。合并胃食管反流需规范治疗8-12周。教师等职业人群建议掌握科学发声方法，雾霾天气外出佩戴防护口罩。若出现持续声音嘶哑、吞咽疼痛等预警症状，应及时排查其他器质性疾病。