如何检查是否患上糖尿病

糖尿病可通过空腹血糖检测、糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验、随机血糖检测、尿糖检测等方式诊断。糖尿病可能与遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺疾病、不良生活习惯等因素有关，通常表现为多饮、多尿、体重下降等症状。

1、空腹血糖检测

空腹血糖检测是诊断糖尿病的基础方法，要求受检者禁食8-12小时后采静脉血。正常空腹血糖值为3.9-6.1毫摩尔每升，若两次检测结果均超过7.0毫摩尔每升可确诊糖尿病。检测前需避免剧烈运动和情绪波动，妊娠期女性需采用更严格的标准。该方法能反映基础胰岛素分泌功能，但易受应激因素干扰。

2、糖化血红蛋白检测

糖化血红蛋白检测反映近2-3个月平均血糖水平，正常值范围为4%-6%。该指标不受短期饮食和运动影响，结果超过6.5%可辅助诊断糖尿病。适用于血糖波动大的患者监测长期控糖效果，但贫血患者可能出现假性结果。检测时无须空腹，采血时间灵活，是糖尿病筛查的重要补充手段。

3、口服葡萄糖耐量试验

口服葡萄糖耐量试验通过监测糖负荷后血糖变化评估胰岛功能。受试者空腹采血后饮用含75克葡萄糖溶液，2小时后血糖超过11.1毫摩尔每升可确诊糖尿病。该试验能发现早期糖耐量异常，但需严格遵循操作规范，试验前3天需保持正常饮食，期间禁止吸烟和剧烈活动。

4、随机血糖检测

随机血糖检测指任意时间点采血测量，结果超过11.1毫摩尔每升伴典型症状可诊断糖尿病。适用于急诊筛查和症状明显者，但需排除应激性高血糖干扰。检测便捷但特异性较低，需结合其他检查确认。检测前无须特殊准备，但需记录检测时间与进食情况供医生参考。

5、尿糖检测

尿糖检测通过试纸法或实验室分析尿液葡萄糖含量，阳性结果提示血糖超过肾糖阈。该方法操作简便但特异性差，妊娠、肾功能异常可能出现假阳性。通常作为初筛手段，需结合血糖检测确诊。留取晨尿或餐后2小时尿标本可提高检出率，检测前应避免大量饮水稀释尿液。

建议存在糖尿病风险因素者每年进行系统筛查，包括45岁以上人群、超重者、有家族史者等。日常需保持均衡饮食，控制精制糖和饱和脂肪摄入，适量进行有氧运动。确诊患者应定期监测血糖，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖药物，避免擅自调整剂量。出现视力模糊、伤口不愈等并发症征兆时需及时就医。