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儿童运动中如何预防哮喘

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活泼好动是儿童的天性,室外体育运动可以促进肺功能的发育,增加肺活量,增强呼吸道的防御能力,好处多多。然而,对哮喘患儿来说问题就不那么简单了。因为哮喘患儿的呼吸道对环境中许多物质过敏,而体育运动无疑会加速呼吸的频率,所以患儿在剧烈运动后,常诱使哮喘发作。那么,有没有办法能使患了哮喘的孩子在体育运动后不致诱发哮喘发作呢?答案是肯定的,而且患儿参加适当的体育运动,可以增强其体质。我们可以从以下几方面作出努力,必有成效。

1、体育运动前用药

在患儿体育运动前15分钟,吸入β2受体激动剂(如舒喘宁、喘康素等),或吸入色甘酸钠气雾剂。也可以在运动前2小时,口服β2受体激动剂(如博利康尼、咳喘 平等),都可以有效地预防哮喘发作。世界各国有不少运动员是哮喘患者,他们在运动训练和比赛前都要服药,有的还成为破记录的优秀选手。

2、体育运动前进行热身活动

热身活动对哮喘患儿来说非常重要,因为热身运动时呼吸道对环境的温度和湿度有一个逐步适应的过程,就可以减少不良刺激诱使哮喘发作的机会。

3、选择合适的运动地点和方式

应当避免在寒冷干燥的环境中进行体育运动,因为吸入的空气越冷、越干燥,越容易诱使哮喘发作。同样道理,跑步诱使哮喘发作的机会明显高于游泳。此外,运动时间要根据每个患儿的具体情况而定,但总的原则是避免长时间的体育运动 。

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哮喘的诊断主要包括以下几个方面。1、通过患者典型的症状表现,比如喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状,而这些症状通常是在接触变应原以后出现,或者是接触变应原以后这些症状加重。或者是在接触物理化学、冷空气的刺激以后引发,或者是在进行剧烈的运动以后出现。2、患者的体征,通常在发病时患者的肺部可以闻及广泛的哮鸣音。3、使用支气管扩张剂以后上述症状会得到明显的缓解。4、通过辅助检查来进行确诊,比如支气管激发试验出现阳性等。
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2021-04-15

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咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘,咳嗽可能是哮喘的唯一症状,无明显喘息、气促等症状体征。有气道高反应性,是慢性咳嗽的最常见原因。咳嗽变异性哮喘的症状主要表现为刺激性干咳,通常咳嗽比较剧烈,夜间咳嗽为重要的特征,感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽。咳嗽变异性哮喘在儿童特别常见,症状通常在夜间更明显,白天检查则可能正常。咳嗽变异性哮喘与典型的哮喘有相同的发病机制,均为慢性气道炎症。有相似的气道重构和气道高反应性。可疑咳嗽变异性哮喘的患者可以进行乙酰胆碱吸入试验确诊哮喘,但是只有当抗哮喘治疗咳嗽症状缓解后,才能确诊为咳嗽变异性哮喘。如无法进行乙酰胆碱吸入试验,应进行经验性治疗。
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哮喘不能吃什么
对于哮喘患者来讲,一般在饮食方面没有特殊的推荐,不能吃海鲜,生冷辛辣刺激食物,不建议用阿司匹林的药物。由于大部分的哮喘患者都是过敏性哮喘,因此在生活中要特别注意发现自己的诱发因素。哮喘的病人不能吃什么,存在着个体差异,需要做过敏原检查,家长平时要细心观察患儿对哪些食物或者药物过敏,严格回避接触。一、有哮喘不能吃海鲜,可能引起哮喘及腹胀,致使呼吸困难。二、要多吃新鲜的瓜果和蔬菜,比如萝卜、白菜等,多喝温开水,不要吃生冷辛辣刺激的食物。三、哮喘患儿不建议用阿司匹林的药物,因为阿司匹林可以诱发哮喘发作。
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孩子哮喘为什么晚上发作
孩子哮喘为什么晚上发作?小儿哮喘大多都是在晚上发作的,这是由于哮喘的发病机制决定。哮喘的发病机制与免疫功能,免疫机制等都有直接关系。小儿在夜间突然产生的咳嗽、喘气、以及胸闷等症状,属于哮喘疾病的表现,由于哮喘疾病对患儿的肾上腺激素功能产生了影响,特别是神经功能抗体产生了问题,容易导致迷走神经兴奋,大多数因素是由于共同作用导致的。希望父母能够清楚地认识到哮喘疾病的发病情况,按照实际情况来改善。因为哮喘疾病是婴幼儿时期最常见的慢性呼吸道疾病。这种哮喘疾病发生以后,不论是治疗方法,还是治疗过程都是很重要的。在春天的时候处于敏感状态,主要是由于孩子太顽皮,说话过多,所以孩子家长应该重视这些问题。
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哮喘针灸有用吗
哮喘针灸有用,但是在急症期不是特别严重的时候,当特别严重出现窒息的时候,要送到医院急救。对于一些哮喘不是那么严重的发作或者出现气道高反应的时候,针灸可以立竿见影地来缓解病人的症状。气道高反应是指病人会觉得咽部的发紧发痒,甚至是胸口憋闷,有些人表述的不是胸口憋闷,而是后背的憋闷感,可能会在一些相应的穴位针灸治疗。曾经有慢性哮喘的患者感觉后背像背着一口锅一样,针灸完之后就觉得呼吸一下顺畅很多,所以针灸治疗哮喘有相当好的效果。
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哮喘发作怎么办
对于哮喘患者急性发作的治疗方法包括,哮喘患者需要迅速地脱离过敏原,要保持冷静,呼叫医务人员;哮喘患者可以迅速吸入β2受体激动剂,以及抗胆碱能药物等支气管扩张药物。对于病人或者是患者的家属,一定要学会判断哮喘患者病情的严重程度。如果患者是轻度的哮喘发作,通过上述的方法,都可以进行症状的缓解。如果患者是属于严重的哮喘疾病发作,患者就需要及时地到急诊就医。最简单的一个判断哮喘严重程度的方法就是,患者如果不能够说出一句整话,对于这种情况,就可以说明患者是属于一种严重的哮喘发作。那患者出现这种情况,就需要及时到急诊就医,使患者尽快得到治疗。因为药物使用有限制,不能无限制地喷,否则容易导致一些其他副作用的发生。
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三伏贴治疗哮喘的注意事项
通过使用冬病夏治三伏贴,来对哮喘患者进行治疗,现在已经成为哮喘治疗的一种基本的治疗方法。但是,冬病夏治使用三伏贴,治疗哮喘患者,具有一定的适应症,并不是所有的哮喘患者都适合这种治疗方式。使用冬病夏治三伏贴的治疗方法,只适合于虚寒型的哮喘患者。也就是说,在冬天或者是在寒冷季节的时候,患者的哮喘发作,或者是哮喘加重的这种哮喘。在贴敷期间,有以下几点注意事项:第一,在使用三伏贴治疗哮喘的时候,患者一定要注意避免过度贪凉、风扇直吹以及空调直吹的这些情况;第二,要注意避免食用一些发物、腥膻、辛辣,或者是羊肉、虾以及无鳞的鱼等食物;第三,要注意避免药物的过度刺激,注意避免出现过度刺激以后产生皮肤的水疱,所造成的一些不必要的痛苦。