中老年女性哮喘能运动吗

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中老年女性哮喘患者一般能运动，但需根据病情控制情况选择适宜的运动方式和强度。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，典型表现为反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽。

病情稳定期的患者可进行低至中等强度的有氧运动，如散步、游泳或太极拳。这类运动能增强心肺功能，改善气道高反应性。运动前15分钟可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇气雾剂等短效支气管扩张剂预防发作。运动时应避免寒冷干燥环境，选择温暖湿润的场所，并随身携带万托林气雾剂应急。运动过程中采用鼻呼吸方式，通过鼻腔加温加湿空气，减少气道刺激。每周锻炼3-5次，每次持续20-40分钟，以运动时能正常对话、无喘息为强度标准。

急性发作期或未控制的重度哮喘患者应暂停运动。运动诱发型哮喘患者可能出现运动后咳嗽加重、呼吸困难等症状，需通过肺功能检查确诊。这类患者运动前必须经规范药物治疗控制症状，避免进行短跑、足球等高强度运动。合并肺气肿、肺动脉高压等并发症时，运动方案需由呼吸科医生个性化制定。

建议患者定期进行哮喘控制测试，记录峰流速值变化。运动前后充分热身与放松，避免接触花粉、尘螨等过敏原。保持室内空气流通，冬季外出佩戴口罩。饮食注意补充维生素D和抗氧化物质，适量食用深海鱼、坚果等抗炎食物。出现运动后喘息持续不缓解、夜间憋醒等情况时，应及时调整运动计划并就医复查。

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2020-12-23

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2020-07-14 63124次播放

大人哮喘雾化用什么药

哮喘它主要是由于气道的慢性炎症浸润，出现的气道高反应性。在哮喘急性发作的时候，可以出现气道黏膜的水肿，平滑肌的痉挛，从而出现气管的狭窄、气流的受限而诱发哮喘的症状。哮喘在雾化的时候，应当从两个方面选择药物。第一是要缓解症状，第二是要控制病情。快速缓解症状的药物就是短效的β2受体激动剂和抗胆碱能的药物。这类药物有沙丁胺醇、异丙托溴铵，这两个药物都是可以很快的起到缓解症状的这种作用的。但是我们还应当注意，控制患者哮喘的气道炎症才是从根本上治疗哮喘的症状。所以可以联合一些吸入的糖皮质激素，比如像地塞米松以及一些像吸入的普米克令舒等等，这些药物在控制哮喘气道炎症的同时，也可以协助支气管扩张剂发挥扩张支气管的作用，所以可以起到一举两得的效果。

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2020-04-08

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哮喘治疗药物有哪些

哮喘是由于接触过敏物质或其他诱发因素导致的支气管痉挛。是涉及气道壁的特征性慢性炎症，导致形成气流受限和增高的气道反应性。气道在受到多种刺激时诱发反应性狭窄。多种因素可触发哮喘急性发作，如冷空气、雾霾、运动、呼吸道炎症的刺激、暴露于过敏源、职业增敏剂。支气管哮喘治疗的药物主要是使用支气管扩张剂改善气道痉挛，可以随身携带B-2受体激动剂如沙丁胺醇气雾剂和一些激素类的气雾剂，如布地奈德，曲安奈德气雾剂。症状较轻患者通常选用口服药物，传统治疗药物为氨茶碱，或口服的特布他林，孟鲁司特钠。长期控制支气管哮喘需要使用长效的支气管扩张剂如沙美特罗替卡松、福莫特罗布地奈德等长期吸入治疗。

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2020-02-10

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三伏贴和三九贴对哮喘有没有效

三伏贴和三九贴对哮喘治疗非常有效，三伏贴和三九贴是中医穴位贴敷里应用比较广的一种外治疗法。这几年因为疗效很好，受到了大家非常好的欢迎，且适应症也在不断的扩大。三伏贴最早是用来治疗小儿哮喘的，通过一些温热的药物，比如白芥子、麝香、元胡、细辛，这些药物打成面做成膏药，贴敷在患者需要治疗的穴位上，可以起到增加机体的防御功能，鼓舞阳气。在冬天寒邪来临的时候，会使抵御外界气候变化的能力得到提高，减少发病，或者发病了让患者的症状得以减轻。三九贴是在最寒冷的时候做贴敷治疗，是一个三伏贴的补充。在寒冷的冬天做治疗，进一步加强机体的抗病能力。中医有一句话叫“正气内存邪不可干”，如果患者有很好的抗病能力，就可以不发病，或者发病的时候病情也会很轻。

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三伏贴治疗哮喘需要注意什么

用冬病夏治三伏贴来治疗哮喘现在已经成了哮喘治疗的一项基本的治疗方法，这种治疗来讲，还是要针对两个方面。第一适应症的选择，也就是冬病夏治三伏贴，或者是冬病夏治消喘膏来治疗哮喘，它是有适应症的。并不是所有的哮喘都适合，它只适合那些虚寒型的哮喘，也就说在冬天或者寒冷季节的时候，哮喘发作或者哮喘加重了这种特点的哮喘，才属于虚寒型的哮喘。当哮喘是常年性的发作，尤其哮喘是在夏天发作严重的时候，患者就不太适合用哮喘膏来进行治疗，这是第一点医生要选择适应症。第二点，在哮喘治疗期间，如果哮喘是适合用这种哮喘膏来进行治疗的类型，当在夏天治疗期间，要注意在贴敷期间的一些注意事项：第一，要避免过度贪凉，有的人在贴敷了哮喘膏之后，后背因为贴上了膏药容易出汗，出汗一多这膏药容易往下掉，患者自然而然就想到让不出汗就会呆在空调房，或者呆在风扇风吹的地方，实际上这种方法和冬病夏治的原则就不太符合。在三伏天的时候不适合贪凉，可以适当的纳凉，但不能贪凉这是整个三伏期间，不光是针对贴敷的患者，针对所有的虚寒症型体质的疾病的人都适合。要纳凉不贪凉，也就避免风扇直吹、避免空调直吹，尤其室内的温度不要控制得过低，最好要控制在25度以上，这样才符合夏天天气炎热的特点。第二，在贴敷期间，要避免吃一些发物、腥膻、辛辣，或者像羊肉、虾、无鳞的鱼等，我们要避免去食用这样的食物。第三，就是贴敷的时候，要避免药物的过度刺激，当患者在贴敷期间，局部穴位的贴敷的地方出现了麻、痒、热辣辣的感觉的时候，说明药物对皮肤产生了刺激。这个时候应该及时把药揭下来，避免药物对皮肤刺激时间过长，也就避免出现过度刺激之后，产生了皮肤的一些大的水疱，造成一些不必要的痛苦。

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2018-09-21

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哮喘急性发作怎么办

对于患有哮喘的病人来说，哮喘的急性发作，如果只是轻症的急性发作，病人可以使用短效的支气管舒张剂，来缓解发作的症状。比如患者可以使用万托林吸入，进行治疗，就可以起到缓解症状的作用。在哮喘急性发作的时候，患者自己一定要明白，造成哮喘急性发作的原因。哮喘患者需要脱离导致急性发作的诱因。如果经过简单的处理，患者哮喘急性发作的症状，不能够得到相应的缓解，就需要到医院，寻求医生的帮助；因为医院会有很多治疗哮喘急性发作更有效的药物，比如雾化吸入药物以及静脉点滴药物。这些药物，可以让病人迅速脱离急性发作的窘境。所以，对于哮喘的急性发作，应该极力避免。避免哮喘急性发作最好的办法，是长期规律地使用预防性药物，以及控制药物。

2018-09-20 65468次播放

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哮喘的最佳治疗方法

对于哮喘这种疾病，在临床上，首选的治疗方法是激素治疗。在疾病早期治疗哮喘的时候，可以给予患者一些口服的激素类药物，进行治疗。但是，因为口服的激素类药物副作用很大，能够危害患者的健康。现在通常会采用吸入激素类药物，进行治疗。这种治疗方法，就是把激素直接作用在呼吸道，没有全身的吸入激素。通过这种治疗方法，可以大大减少激素的副作用，并且效果也会比较好。此外，哮喘患者在缓解期，通过适宜的体育锻炼，可以增强心肺功能，加速患者的新陈代谢，能够增强机体的抗病能力，以及对于气候改变的适应性。一般来说，哮喘患者进行耐寒锻炼的目的是，提高患者的耐寒阈值，增强患者对于温度、气候变化的适应性，增强抗寒、抵御上呼吸道感染的能力，从而减少哮喘发作。

2018-09-13 57580次播放

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哮喘急性发作怎么办

对于患有哮喘的病人，一般情况下，都会叮嘱患者一定要随身携带应急的能够迅速缓解症状的药物。比如万托林或者是喘康素，都是一样的，起效非常快，能够迅速地扩张支气管，是可以帮助患者改善憋气症状的药物。如果患者经常出现哮喘的急性发作，除了吃药，还需要找到引起患者出现急性发作的原因。如果哮喘患者的症状越来越重，无法缓解，一定要及时就诊。对于哮喘的急性复发，如果有造成患者呼吸困难、呼吸衰竭的可能性，则需到医院尽快治疗。对于病情严重的患者，还可能需要外用糖皮质激素，进行雾化吸入的治疗。具体药物的用法用量，需要在专业医生的指导下应用。同时，应当密切关注患者的生命体征。需要注意的是，患者应多喝温水，以免着凉，而且利于病情恢复。

2018-09-13 59401次播放

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哮喘和慢阻肺的区别

慢阻肺和支气管哮喘是属于两种不同的疾病，但是，在二者之间，却有很多相似的地方。比如患有慢阻肺和支气管哮喘的病人，均可以表现为咳嗽、气喘以及呼吸困难等症状。一般情况下，哮喘的患者，主要是以喘息为主要的症状，而对于慢性阻塞性肺病的患者，则可以表现为长期伴有咳嗽、咳痰的症状。慢性阻塞性肺病患者的发病年龄，比哮喘患者的发病年龄要大。对于哮喘的患者，如果检查过敏原，一般情况下会是阳性，而慢性阻塞性肺病的病人，检查过敏原是阴性。进行支气管舒张实验的时候，哮喘的肺功能改善，较慢性阻塞性肺病要好。慢性阻塞性肺病患者的症状，缓慢进展，逐渐加重，严重的时候，可以合并肺心病；支气管哮喘的患者，则症状起伏大，极少合并肺心病。

2018-09-13 54604次播放

摆脱哮喘自由玩(四)

尽可能避免诱发因素，例如，受凉，淋雨，过度疲劳，激动等刺激以防诱发哮喘。当哮喘发作时，要及时用药，如万托林气雾剂等。这些药物都可及时有效地控制哮喘的剧烈发作。同时应减少对患儿的精神刺激，消除精神负担，鼓励患儿树立抗病的信心。

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