产后骨质疏松能治好吗
发布时间：2020-08-2865635次浏览
骨质疏松是常见的病症，缺钙是引发骨质疏松的常见因素，专家介绍，产后的女性朋友很容易出现缺钙的现象，所以一定要当心骨质疏松的来袭，那么，产后骨质疏松能治好吗?
其实，有很多因素都可能导致骨质疏松，比如育龄期女性，在孕期会动用自己骨骼中的钙，使骨钙溶出，以满足胎儿的生长发育需要;更年期女性，随着体内雌激素水平的下降，骨量流失严重;宅男宅女，长期待在室内不接触阳光，导致机体维生素D不足，就会影响钙的吸收和骨骼生长等。
产后女性也是骨质疏松的高发人群。女性在哺乳期间，不管自己血液中含有多少钙，每天都会有一定量的钙通过乳汁给孩子，以满足孩子的营养需要。产后妈妈很大公无私，如果自己摄钙不足，就会动用自己骨骼中的钙来供给孩子，久而久之，就容易发生骨质疏松。
目前，很多人都知道怀孕了要补钙，但产后哺乳期补钙的意识并不够。很多女性在产后出现腰背酸痛、牙齿松动、足跟痛等所谓的“月子病”，除了和劳累过度、受风寒、长期弯腰及低头等有关，和产后缺钙也有一定关系。
一般情况下，产后妈妈每天需要1200毫克的钙，每天如果能喝500毫升牛奶，就可以从中获得600毫克的优质钙。此外，再多吃一些含钙多的食物，比如豆类及豆制品、虾、海带等，就基本够了。需要提醒的是，钙也不能摄入过多。哺乳的妈妈每天摄钙不能超过2500毫克，摄钙过多可能会引起恶心、便秘、厌食、缺铁、贫血、结石等。
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怎么治疗骨质疏松好
骨质疏松的患者日常应多吃牛奶、绿叶菜、鸡蛋等含钙量多的食物；平时多晒太阳，增加维生素D的摄入而促进钙、磷的吸收；适当运动，如慢跑、快走、瑜伽、太极等。以增加骨密度，增加骨骼上的应力负荷，使骨骼处于适当受力的状态，减少骨钙的丢失，从而达到改善骨质疏松的目的。中医认为，骨质疏松的首要病因是肾虚。患者可在医生的指导下服用八子补肾胶囊。八子补肾胶囊是由人参、鹿茸等名贵药材，以及八种植物种子类中药材组成，具有补肾填精、调理阴阳、温补元气的功效。
骨龄与年龄有什么关系吗
骨龄与年龄是有关系的，因为到了一定年龄之后，骨头不再长了。比如女孩儿到了十五、六岁的时候，身体就不再长高了，所以骨龄跟年龄是有关系的，这是一种狭义的骨龄和年龄的关系。比如如果到了五、六十岁的时候，骨头的状态和年龄肯定也是有关系的，比如这个时候骨头可能发生了骨质疏松，是跟年龄有关系的。年轻人比如三、四十岁，二、三十岁的人，正常来说就不应该发生骨质松，这是广义的骨龄和年龄的关系。但是一般人，尤其家长，关心的是孩子的骨龄和年龄的关系，经常想了解一下孩子的骨头还有没有生长的潜力，还能长多高，尤其担心孩子矮小的人，家长可能对这个更为关心。这个时候作为家长可以带着孩子，去有这个条件的医院查一下，专门做骨龄检查的设置，机器或者设备。主要是看患儿或者是儿童的手腕骨和指骨，腕骨和指骨现在从国内，国际上都制定了一些对应的关系，看骨龄是多少，判断骨头的发育潜力。当然，这是其中一个判断骨龄的，比较精确的手段。还有其他的，比如说看骨盆的髂嵴的骨垢，也就是Risser征，看还有多大的生长潜力。但这个不单是家事，家长关心的内容，还有医生也非常关心，医生在面对脊柱侧弯，特发性脊柱侧弯的患儿的时候，经常要考虑患儿的脊柱，还有多大的生长潜力，还能够长多高。长得如果是现在骨龄还比较浅，比较小的时候，这个时候可能脊柱的，生长潜力还非常大，和脊柱已经成熟了，这个时候的处理方式，肯定是不一样的，一定把它预估出来，采取预先的治疗或者处理的手段。
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骨质疏松的症状有哪些
骨质疏松的症状包括：腰背或周身酸痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时可出现翻身、起坐及行走有困难，甚至脊柱变形导致身高缩短和驼背等。骨质疏松的治疗方法主要是生活方式的干预，如多运动、多晒太阳，促进骨量的积累。中医认为骨质疏松最主要病因是肾虚累及肝脾导致气血不足而血瘀，加上先天禀赋不足，后天调养失宜，筋脉失养，骨枯髓减而导致骨质疏松。可以选用人参固本口服液、强骨胶囊等中成药治疗，其中人参固本口服液具有滋阴益气、固本培元的功效。
淫羊藿可治疗骨质疏松
骨质疏松是以骨量减少和骨组织纤维结构退化为主要特征的疾病，现代研究表明淫羊藿，可调节骨细胞生长、增殖、分化和调亡；可抑制破骨细胞作用，具有抗骨质疏松的作用。
骨质疏松最佳治疗方法
骨质疏松是一种很难彻底治愈的骨科疾病，但是有些骨质疏松的治疗方法可以大大的减少骨质疏松的发作次数和时间，减少骨质疏松带来的伤害，对患者是有益的。那很好的骨质疏松的治疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲好的骨质疏松的治疗方法。一般，骨质疏松的治疗方法有：
哪些人容易有骨质疏松
骨质疏松这种疾病经常会见到，青少年时期容易患上该病，还有就是缺乏运动的人，身体中缺乏矿物质的人，消化吸收能力过差的人，还有就是经常晒不到太阳的人，都很容易出现骨质疏松的情况，这类人一定要适当的补充钙剂。
骨质疏松症的诊断检查
骨质疏松症是一个少年开始，老年结果的病。绝经后和老年人的骨质疏松诊断，首先要排除其他原因所造成的骨质疏松，如甲状旁腺功能的亢进、多发性骨髓瘤、骨质软化症、肾性骨营养不良、儿童成骨不全、转移瘤、白血病等。排除以上疾病，要做骨密度检测，双能X线检查对骨量的检查是一个很好的方法。正常值低于同种族、同年龄组的人群，T值在负二点五以下都认为是严重骨质疏松。骨质疏松除了骨密度检测，还可以通过实验室检查，查活性维生素D、查骨转换，分为高转换、低转换，还要查电解质，看钙磷指标是多少。如果严重的骨质疏松血液里边的骨转换值比较快、维生素D含量又不足，钙和维生素D都已经达到非常低的数值，而且骨密度降低，在同种族、同人群的负二点五以上，就可以诊断为严重的骨质疏松。
膝盖痛是什么原因
膝盖痛可能长时间的负重、过度的牵拉引起。膝盖痛是临床中一种常见症状，引起膝盖疼痛的原因很多：一、受凉：膝关节受凉，导致血管收缩，诱发疼痛。二、劳损：剧烈的运动导致膝关节韧带出现拉伤或者磨损，引发膝盖的疼痛。三、缺钙：骨质疏松导致。四、膝关节病包括：滑膜炎、骨关节炎、风湿性的关节炎、骨刺、痛风等都会引起膝关节疼痛。五、髋关节、盆腔、脊椎或者神经系统异常也可引起膝关节疼痛，出现膝盖疼痛时必须尽早就诊。明确诊断后，积极治疗原发病，同时避免诱发因素是治疗膝盖疼痛的关键；日常生活中保持适当体重，注意膝部保暖，不做剧烈运动，加强股四头肌肌力锻炼，增强对膝关节的保护，合理膳食、增强营养、注意补钙等等。
为什么骨质疏松容易引起压缩性骨折
任何疾病的发生都是有原因的，就比如说压缩性骨折的疾病。虽然说骨质疏松的患者比较多见，但是患者日常如果骨头内部的矿物质含量不断的降低，就会导致骨头变脆。还有就是骨质疏松会导致患者的身体出现缺钙的情况，还有患者日常不锻炼身体都会导致身体出现压缩性骨折的疾病。
孕妇什么时候开始吃钙片
孕妇在怀孕到三个月以上就需要及时的给身体补充钙质，这样不仅对自身有很大的好处，对于胎儿的发育也有极大的好处。在孕早期的时候，每天需要补充800毫克钙，当孕中期的时候，就需要每天补充1000毫克钙，到了孕晚期的时候，就需要每天补充1200毫升钙。这样才能保持身体所需。
如何治疗重度骨质疏松
重度骨质疏松实际上有一个治疗的原则，如果说骨量，就是测骨密度低于百分之二点五标准值，就需要服用钙剂，这是基础的治疗。然后补充维生素D，吃一些抑制骨破坏的药物，吃促进骨吸收的药物，加强身体锻炼，多晒太阳，保持营养，杜绝一些不良的生活习惯，包括熬夜，喝浓茶，喝咖啡不良的生活习惯，通过这些方方面面的注意，可以得到一个缓解和逆转。
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重度骨质疏松怎么治
重度骨质疏松治疗的原则是：如果骨密度低于百分之二点五的标准值，就需要服用钙剂、补充维生素D等促进骨吸收的药物。加强身体锻炼。在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持，但运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。多晒太阳，保持营养，足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率。杜绝一些不良的生活习惯，包括熬夜、喝浓茶、喝咖啡等，通过这些注意，可以得到缓解和逆转。
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骨质疏松吃钙片管用吗
钙片的应用是许多老年患者的疑惑之一。在专业的骨质疏松指南中明确规定，钙剂和维生素D的补充是骨质疏松治疗的基础，说明钙剂和维生素D是必不可少的。每天充足的钙剂摄取，是骨质疏松治疗的根本。但是单有钙剂和维生素D也不够，需要根据患者骨质疏松的类型、骨质疏松的程度，适当添加活性维生素D。因为维生素D的作用是促进胃肠道对钙磷元素的吸收。同时根据患者骨质疏松的类型，应该加用抗骨吸收类的药物。如果患者长期服用钙片，骨质疏松仍得不到提高，建议咨询专业的骨质疏松医生，进行补钙药物的调整。
骨质疏松和骨软化症是一回事吗
骨质疏松和骨软化症不是一回事。骨质疏松主要是以骨量丢失，骨微结构破坏，骨脆性增加容易骨折导致一种代谢性的疾病。而骨软化症是一个遗传性疾病，它是一个低龄性的佝偻病。成人低龄性的佝偻病的原理主要是对磷的吸收减少，尿磷排泄增加，导致骨骼的钙吸收异常。在人体的生长发育当中，骨骼产生变形、骨质断裂等情况。
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