食疗治腰肌劳损有哪些

对于腰肌劳损患者来说，如何来进行治疗是一个很关键的问题。但事实上，很多人都忽略了饮食治疗这个问题，这样在之后的治疗过程中，就不会有太好的效果，食疗治腰肌劳损有哪些呢？下面就请专家给大家详细地解答一下：

1、椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净 切段)，水适量，煮汤调味服。

2、良姜猪脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。

3、薏苡仁生姜羊肉汤：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐膳。

4、杜仲狗脊汤：杜仲20克，狗脊15克，黄精15克，鸡血藤30克，猪骶骨1具，久煎，调味饮汤吃肉。每日1次，连服10天为1疗程。

5、当归牛尾汤：当归30克，杜仲12克，首乌15克，牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净，切成小段，和上述药物加水适量，煲透熟，调味，饮汤吃牛尾。

6、牛膝黄精猪肾汤：牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲 10克，猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾，每日1次，连服30天。

这些都是我们治疗腰肌劳损能够用到的一些食疗方法了。对于大部分患者来说，腰肌劳损这种疾病的治疗难度在于我们不清楚哪些方法可以确定会取得好的效果。希望这些都能对大家有帮助，让大家早日康复。