软组织损伤怎么做检查

软组织损伤可通过体格检查、影像学检查等方式诊断，主要有视诊触诊、超声检查、X线检查、磁共振成像、关节镜检查等方法。

1、视诊触诊

医生通过观察皮肤有无淤青肿胀、触摸判断压痛范围及关节活动度，可初步评估损伤程度。急性期可见局部皮肤发红发热，慢性损伤可能触及硬结或条索状粘连组织。该方法无需特殊设备但依赖医生经验，适合作为初筛手段。

2、超声检查

高频超声能清晰显示肌肉肌腱断裂、血肿形成等浅表软组织病变，对韧带部分撕裂的诊断准确率较高。检查时需在患处涂抹耦合剂，通过动态扫描观察组织连续性。该检查无辐射且价格较低，但对操作者技术要求较高。

3、X线检查

主要用于排除骨折或关节脱位等骨性结构异常，对单纯软组织损伤分辨率有限。拍摄时需要保持特定体位，必要时需进行应力位摄片。虽然不能直接显示软组织细节，但能帮助鉴别诊断复合型损伤。

4、磁共振成像

MRI对肌肉、韧带、滑膜等软组织层次显示最清晰，可准确判断半月板损伤、肌腱完全断裂等严重情况。检查时需要保持静止15-30分钟，体内有金属植入物者需提前告知医生。该检查无辐射但费用较高，通常用于复杂病例评估。

5、关节镜检查

通过微创切口将内窥镜置入关节腔，可直接观察韧带、软骨等结构的损伤情况，适用于膝关节交叉韧带损伤等疑难病例。检查需在手术室进行，可能同步开展修复手术。该方法属于有创检查，通常在其他检查无法明确诊断时采用。

发生软组织损伤后48小时内应遵循RICE原则休息冰敷加压抬高，避免热敷或剧烈活动。若出现持续肿胀、关节不稳定或异常声响，建议及时就医完善检查。康复期可进行渐进式功能锻炼，配合物理治疗促进组织修复，使用护具时需注意松紧度避免影响血液循环。日常注意运动前充分热身，加强核心肌群训练能有效预防损伤复发。