半月板损伤怎么做检查

半月板损伤可通过体格检查、影像学检查等方式确诊，主要有磁共振成像、关节镜检查、X线检查、超声检查、关节造影等检查方法。

1、磁共振成像

磁共振成像是诊断半月板损伤的重要检查手段，能够清晰显示半月板的形态、位置及损伤程度。该检查无辐射，可多平面成像，对软组织分辨率高，能准确判断半月板撕裂的类型和范围。磁共振成像还可同时评估关节内其他结构如韧带、软骨的损伤情况，为治疗方案制定提供依据。

2、关节镜检查

关节镜检查是诊断半月板损伤的金标准，可直接观察半月板损伤的具体情况。该检查属于微创手术，通过小切口将关节镜插入关节腔内，实时观察半月板损伤的位置、范围和严重程度。关节镜检查在确诊的同时还可进行半月板修复或部分切除等治疗操作，具有诊断和治疗双重作用。

3、X线检查

X线检查虽然不能直接显示半月板损伤，但可排除骨折、骨关节炎等骨骼病变。该检查操作简便、费用较低，常用于初步筛查。X线片可显示关节间隙变化、骨质增生等情况，间接提示可能存在半月板损伤，为进一步检查提供参考依据。

4、超声检查

超声检查是一种无创、便捷的检查方法，可用于半月板损伤的初步筛查。高频超声能显示半月板的轮廓和内部回声变化，对较大的半月板撕裂有一定诊断价值。超声检查无辐射、可重复进行，适合儿童、孕妇等特殊人群，但对操作者技术要求较高，诊断准确性不如磁共振成像。

5、关节造影

关节造影是将造影剂注入关节腔后进行的X线检查，可间接显示半月板的轮廓和损伤情况。该检查能提高半月板损伤的显示率，特别适用于磁共振检查禁忌的患者。关节造影属于有创检查，可能引起感染、过敏等并发症，目前已逐渐被磁共振成像取代。

半月板损伤患者检查后应注意休息，避免剧烈运动和关节负重。可适当进行股四头肌等长收缩训练，增强膝关节稳定性。饮食上可增加富含优质蛋白和维生素C的食物，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，有助于软组织修复。若检查确诊为半月板损伤，应及时在医生指导下制定个体化治疗方案，避免延误病情导致关节退变加速。