颈椎病发作后应注意什么
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颈椎病发作后，积极治疗是必要的。但是很多患者因为种种原因，往往失去了最佳治疗时间或不愿意接受治疗。那么，一旦被确诊为颈椎病后，患者应注意什么呢?
1.树立信心
颈椎病病程长，椎间盘退变、骨刺生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常反反复复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息，令患者苦不堪言。因此，患者一方面要消除恐惧、悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，积极治疗。
2.注意休息
颈椎病急性发作肭飘仞伏绽作的患者，要注意休息，病情严重者更要卧床休息2～3周。卧床休息有助于颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘压力，阻止受压水肿消退。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织和关节粘连等变化，防止恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作，无需长期休息。
3.科学治疗
颈椎病治疗方法有非手术和手术之分。绝大多数患者经非手术治疗能够缓解症状，甚至治愈而不再发作。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应证，需要有专科医师的指导。
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得了颈椎病该怎么办
得了颈椎病要早期的进行治疗，特别是到正规的医院进行详细的检查，来诊断颈椎病的类型，根据不同的类型进行相关的治疗。颈椎病的治疗包括非手术治疗和手术治疗，绝大多数的颈椎病都可以通过非手术治疗的方法使得症状能够缓解或者是治愈，而不影响日常的工作和生活。保守治疗主要包括物理的方法，比如进行微波理疗、远红外线的理疗，同时要注意锻炼颈部周围肌肉的力量。还可以进行口服药物的治疗，口服药物可以口服中成的药物以及止痛的药物、改善循环的药物来进行治疗。在急性期发作的时候，要注意颈部的制动和休息，在注意睡眠的充足，同时要少用电脑，不能久坐，避免增加颈部受到刺激。改善生活的方式在颈部练习时，可以双手交叉放在头枕部，然后头后仰，这样能够有效的锻炼颈部肌肉来维护颈椎的稳定，有利于颈椎病的治疗。如果颈椎病经过保守治疗效果不佳，这时要考虑手术治疗，手术可以进行微创的手术治疗和切开的手术治疗。
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颈椎病自我治疗
颈椎病的治疗可以爬单杠，颈部的颈椎操，颈部后抬进行拮抗，练颈部的肌肉等。其次可以按摩，用两只手进行颈部两边的按摩，如果使两边的肌肉平衡，颈椎病就会好。颈椎病是因为低头引起。长期低头因为会引起颈部两边肌肉不平衡，中医来说就是阴阳不平衡，西医来说就是肌肉不平衡，就会引起颈椎的失稳，小关节紊乱就会引起颈椎病。任何原因能够让颈部两侧的肌肉能够平衡，就可以治疗颈椎病。不需要进行正骨、掰，只要平衡了两边的错位关节，就会复位，颈椎病的症状都会缓解。
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颈椎病的分类
颈椎病在临床上主要分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病。其中神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病最为常见。神经根型颈椎病主要表现在神经根受刺激以后，比如椎间盘突出，压迫神经根或者神经根管狭窄，造成神经根的压迫刺激以后，出现神经分布区的放射性疼痛、麻木，查体可能会出现感觉减退，感觉过敏或者力量下降。往往采取一些保守治疗，通过一些药物、牵引、理疗等等，如果保守治疗无效则需要手术。脊髓型颈椎病会造成比较严重的临床后果，它主要是由于椎间盘突出，或者椎管狭窄造成了脊髓受压，会出现相应的脊髓受压的临床症状，比如精细动作的减退，手脚不灵活，走路不稳，踩棉花的感觉，容易摔倒。这两类颈椎病往往会出现头晕心慌，或者耳鸣等表现，常常需要跟一些其它科的疾病进行鉴别。
颈椎病的危害
颈椎病主要是由退变引起一些周围组织受压的临床的症状，如行动不便，头晕等。神经根、脊髓、椎动脉这些器官受压，主要肢体受压了之后，引起人的肢体、四肢功能受限，运动、感觉像椎动脉交感神经受压，可以引起头晕，这种进行的头晕不太好确定，现在没有很好的办法去确定。所以说四肢关节跟四肢肌肉功能障碍感觉不行、头晕严重影响人的生活和工作。
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落枕和颈椎病区别
落枕不属于颈椎病。一般情况下，出现落枕的病人，可以表现为在睡觉起来的时候，颈椎突然不能动，而且特别疼，一点都不能动，并且可以表现出僵硬的症状。其实僵硬是人体自身的一种保护性反应，患者一动就可以出现疼痛，出现机体肌肉痉挛的表现，让患者维持这个位置不动。所以，颈部肌肉就都会收缩起来，表现得就会更加僵硬。所以，实际上落枕属于一个急性的颈椎软组织损伤的表现，包括肌肉、肌腱以及筋膜的急性损伤。虽然落枕跟颈椎病有所不同，如果经常发生落枕，就说明患者颈部的肌肉力量薄弱，或者是日常姿势不好；如果落枕的发作次数变多，就可能会伤及到颈椎里边的组织，后期慢慢也会发展到颈椎病。所以，落枕应该要好好预防，尽量避免这种情况的发生。
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