婴幼儿腹泻如何来应对

婴幼儿腹泻可通过调整饮食、补充水分、使用药物、热敷腹部、及时就医等方式应对。婴幼儿腹泻通常由感染、饮食不当、过敏、气候变化、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

母乳喂养的婴幼儿应继续母乳喂养，母亲需避免进食生冷、油腻或刺激性食物。已添加辅食的婴幼儿可暂时减少辅食量，选择易消化的米汤、稀粥等流质食物。避免给予含糖饮料或高纤维食物，以免加重胃肠负担。若腹泻伴随呕吐，可采用少量多次的喂养方式。

2、补充水分

腹泻会导致婴幼儿体内水分和电解质大量流失，家长需及时补充口服补液盐。可选用世界卫生组织推荐的低渗型口服补液盐，按说明书配制后分次喂服。每次腹泻后补充50-100毫升液体，注意观察婴幼儿排尿量和精神状态。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现需立即就医。

3、使用药物

细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。蒙脱石散能吸附肠道内的病原体及其毒素，枯草杆菌二联活菌颗粒有助于恢复肠道菌群平衡。病毒性腹泻通常无须使用抗生素，家长不可自行给婴幼儿服用止泻药。用药期间需记录排便次数和性状变化。

4、热敷腹部

将温热毛巾或热水袋包裹干毛巾后轻敷婴幼儿腹部，温度控制在40℃以下，每次10-15分钟。热敷能缓解肠痉挛引起的腹痛，促进局部血液循环。操作时需避开进食后1小时内，密切观察皮肤反应防止烫伤。若婴幼儿哭闹加剧或出现腹胀需停止热敷。

5、及时就医

若腹泻持续超过48小时，或出现血便、高热、精神萎靡、眼窝凹陷等严重症状，家长需立即带婴幼儿就诊。就医时应携带新鲜大便样本供化验，准确描述腹泻开始时间、排便频率和伴随症状。医生可能根据病情开具大便常规、轮状病毒检测等检查，必要时进行静脉补液治疗。

家长需每日记录婴幼儿排便次数、性状和量，便后及时清洁臀部并涂抹护臀霜预防尿布疹。保持居室通风和适宜温湿度，婴幼儿用品需定期消毒。恢复期应循序渐进增加食量，避免短期内摄入高脂肪或高蛋白食物。注意观察有无乳糖不耐受表现，必要时在医生指导下使用无乳糖配方奶粉。