月经不调食疗吃什么好

发布时间：2020-08-2857728次浏览

我国的饮食文化源远流长，饮食不仅是我们维持生命所必须的，它还可以帮助我们防治疾病。例如女性如果生理不顺的话，也可以靠饮食来调理。下面就让我们一起来看一下月经不调的饮食调理方法吧。

月经时常早来的人，应少吃辛香料、少吃肉、少吃葱、洋葱、青椒、多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。

若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。

所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来7天以上或晚来7天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。

在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。

月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。

月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。

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月经不调吃什么药

月经的失调往往与肝肾不足、气血亏虚、冲任失调等因素有关，而且病症具有虚实寒热错杂的特点，因此月经不调吃什么药需辨证论治。现代人由于饮食不节、工作压力大、熬夜、劳累等因素，对气血损伤较大，常因气血不足、肝肾亏虚等虚证而导致月经不调的发生，此类患者用药上应服同仁乌鸡白凤丸，其药物组成上既有补阳的鹿角，又有补阴血、滋补肝肾的乌鸡，同时又配以红参、黄芪、当归等补气养血，是自古以来的妇科补益良方，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的月经不调等都有很好的治疗效果。

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月经不调能怀孕吗

月经根本不调，其实很难怀孕。比如说不排卵性功能性子宫出血、多囊卵巢综合症，这些都不排卵，怎么会怀孕？所以其实月经不调是非常难怀孕的。有的人月经根本就没有规律性，却怀孕了，只能说是概率事件，就是绝大多数人月经不调，是无法怀孕的。但极少数的人月经虽然没有规律性，但照样是怀孕。如果有月经不调，又想怀孕，一定要来医院做进一步检查，看看月经不调是什么原因。是多囊卵巢综合症、还是无排卵性的子宫出血、还是子宫内膜息肉、子宫内膜癌、卵巢囊肿还是更年期，

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月经不调可能会导致不孕，需要明确月经不调的原因。月经不调的表现有很多种，可能会表现为月经提前、月经错后、月经过多、月经过少或者是经期延长甚至有的女性出现闭经、崩漏。月经不调的原因也有很多，有的患者是由于没有排卵，没有排卵就会导致不孕。有的患者月经不调可能是黄体功能不足，此时排卵之后可能会怀孕，但是怀孕之后，有可能会出现流产或者是出现先兆流产等情况。月经不调往往可能会影响到生殖功能，出现月经不调，患者还应该及早到医院就诊，明确月经不调的原因是什么，再采用相应的方法进行治疗。

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