哪些运动可以防治盆腔炎-专家文章-博禾医生

哪些运动可以防治盆腔炎

发布时间：2020-08-2863462次浏览

女性的盆腔生理结构特殊导致女性常常受到盆腔炎的困扰。这里小编介绍4种简单的运动,持之以恒对盆腔炎的预防与治疗有很到助益。下面四种运动常做可以防治盆腔炎：

热身运动

取舒服的姿势坐下，放松四肢。将手掌置于骨盆两侧下压，用右手触摸左臀，让身体得到最大限度舒展。左手环绕腰部，并按压背部的骨盆位置。重复做3次。

唤醒触觉

闭上眼睛，将注意力集中到骨盆，并用双手从后背做轻轻的按压动作，尝试用手从后面碰触自己的敏感部位。

臀部按压

坐在椅子上，将手放在骨盆两侧，帮助臀部用力向下压坐垫，同时用后背挤压椅背。重复3次，然后将臀部向左右移动。如果感到血液流动速度加快，这是身体接受信号的标志。

圆周运动

起立，做一些更大幅度的运动。比如弯曲双腿让膝盖做圆周运动。然后，臀部也以同样的方式做圆周运动，顺时针和逆时针分别做3次。

性感受力出现降温，很多时候是因为女性对自己的身体一无所知，以致对自身性感带与感受力不了解。有的女性甚至从未花一点心思去研究自己的生理结构，以致把自己的感觉彻底冰封起来。了解自己的身体，探索自己体内欢悦感的来源，会令你收到意想不到的效果。

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盆腔炎积液有什么症状

盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，无论是哪种类型的盆腔炎症，都会导致盆腔积液的出现，只是这时积液的量会有多、少的差异，而不同的盆腔炎症，其症状会有很大差异。这是由于盆腔炎的具体感染位置类型，以及感染严重性不同导致。如果女性是急性的盆腔炎，而且只是子宫体或者是宫腔有感染，但感染又不严重，最常见的症状就是下腹部正中出现下坠疼痛，而且还可能是单纯的隐痛不适，并伴有腹胀，肛门坠胀等现象。但如果女性盆腔炎比较严重，而且已经导致卵巢、输卵管，或者是腹膜出现炎症，血常规提示感染明显，这是不但会出现下腹部的持续疼痛，而且疼痛特别严重，同时还伴有发烧现象，甚至还可能出现面色苍白、恶心、呕吐等不适；如果是慢性盆腔炎的女性，通常是反复出现下腹部的疼痛不适，在同房以后疼痛会加重，同时还可能会伴有尿频、尿急等不适现象。

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急性盆腔炎治疗方法有什么

急性盆腔炎的治疗方法主要就是口服抗生素，或者静脉输入抗生素，而且还可能是进行腹腔镜，或者是开腹手术，同时还可以用中药灌肠进行辅助治疗。如果女性是急性的盆腔炎，而且只是子宫体或者是宫腔有感染，但感染又不严重，这时可以考虑口服抗生素来进行抗炎止痛治疗，对头孢不过敏的，可以口服头孢地尼和奥硝唑胶囊，如果对头孢过敏，可以口服阿奇霉素和替硝唑片。但如果女性盆腔炎比较严重，血常规提示感染明显，多需要静脉输入抗生素进行抗炎止痛治疗，比如输入奥硝唑注射液和左氧氟沙星。如果女性是出现卵巢脓肿，或者是输卵管脓肿而引起的盆腔炎症，那这时都需要行手术将囊肿切除，术后再静脉输入抗生素进行治疗。

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慢性盆腔炎怎样才能根治

慢性盆腔炎是由上生殖道感染导致的常见慢性炎症性疾病。临床以持续慢性盆腔痛、输卵管炎性不孕等为主要表现。随着病情进展，异位妊娠的风险随之增加，甚或导致败血症、脓毒血症、精神障碍、休克等，危及患者生命。抗生素治疗是治疗慢性盆腔炎的主要手段。氟罗沙星胶囊及甲硝唑注射液是临床治疗盆腔感染的常用抗生素。保留灌肠方式用药，可有效提高局部药物浓度，所以配合中药治疗，常能缩短病程，常选红藤败酱汤。慢性盆腔炎患者，由于长期的炎症刺激，导致器官周围粘连，病情反复发作者则需手术治疗。另外，平时要合理饮食，清淡食物为主，可多吃一些营养高的食物；忌吃生冷以及刺激性强的食物。注意个人卫生，尤其是月经期间、产后、流产后的个人卫生；避免感染风寒，日常勤换内裤以及卫生巾；不要过度劳累。经期性生活容易感染病菌，进而诱发盆腔炎；避免不必要的妇科检查，如果有不适，去正规医院就诊，以免交叉感染。

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附件炎和盆腔炎有什么区别

盆腔炎是指盆腔内的炎症。卵巢、输卵管、子宫几个器官的炎症统称为盆腔炎。附件炎是指附件的炎症，主要包括卵巢和输卵管的炎症。盆腔炎一般是指附件炎加上子宫内膜炎。附件炎是盆腔炎的最主要表现，单纯的子宫内膜炎非常少见。如果女性出现腹痛等症状，需进行妇科检查，以便排除附件炎或盆腔炎。附件炎或盆腔炎常常表现为附件区的增厚以及压痛，B超一般没有特异性表现。有时有盆腔积液，有时没有任何特异表现。附件炎或盆腔炎确诊后，医生会给予抗生素抗感染治疗。

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盆腔炎怎么检查

医院对盆腔炎通常有4种检查方法：第一，妇科检查。如果患者有宫颈举痛，子宫体压痛或者附件区的明显的压痛，可能会患有宫颈炎；如果子宫体有压痛，可能患有子宫内膜炎或者子宫肌炎；如果附件区增厚，有明显压痛证明患了附件炎；当附件区有明显压痛的包块，提示已经形成了附件区的脓肿。第二，阴道和宫颈管的分泌物的检查，急性盆腔炎的患者，通常阴道内的分泌物是有臭味的脓性分泌物，宫颈往往是充血、水肿。第三，超声的检查，如果患者没有发热、腹痛的症状，而超声提示在附件区一个腊肠状的异常回升，可以诊断是输卵管积水；如果患者有发热、剧烈腹痛，附件区有包块，可以诊断有附件的脓肿。第四，实验室的检查，在阴道分泌物识辨中，如果白细胞计数，中性粒细胞的百分比，和CRP异常升高，可以明确诊断是盆腔炎。

2019-11-18 57861次播放

盆腔炎的症状有哪些

盆腔炎症症状有下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛，高热、发烧、寒战，月经量增多、经期延长，尿频、尿急、尿痛，排尿困难、腹泻、里急后重或排便困难，宫颈举痛或宫体压痛或附件区压痛，体温升高，心率加快，反跳痛及肌紧张，在宫颈口可见臭性脓性分泌物、子宫颈充血水肿等。炎症治疗需要抗菌消炎，临床上采用较多的药物治疗，单纯药物治疗效果不佳时，也可以配合物理治疗或是输液治疗巩固。盆腔炎的症状根据每个人的耐受程度不同而轻重不同，有不同的表现。轻者没有症状或者症状比较轻微，常见的症状是下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛或者是持续性的腹痛，活动或者是性交后加重。如果病情严重，可出现高热、发烧、寒战等感染的症状。月经期如果发病，可以出现月经量增多、经期延长等。如果伴有泌尿系感染，可有尿频、尿急、尿痛。若脓肿形成，可在下腹部或者局部有明显的压疼症状。包块如果位于子宫前方，可有膀胱刺激征的症状，出现排尿困难、尿频引起膀胱肌炎，甚至会刺激直肠出现腹泻、里急后重或者排便困难。妇科检查可以见到宫颈举痛或者宫体压痛或者附件区的压痛，严重者可以出现体温升高，心率加快，下腹部有压痛、反跳痛以及肌紧张，在宫颈口可以见到臭性的脓性分泌物、子宫颈充血水肿等。所以盆腔炎要及时的给予治疗，可以及时给予抗生素对症治疗，必要时要采用手术治疗。

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2019-11-07

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盆腔炎和多数妇科疾病一样，如果及时得不到诊治仍有病情发展，有可能会产生一系列的后遗症，比如常见的盆腔粘连、输卵管堵塞、以及输卵管伞部闭锁等，这些都是盆腔炎常见的后遗症。对于这些后遗症可以选择腹腔镜手术或者是中西医结合的方法进行治疗，效果会更好一些。

2019-10-28 59852次浏览