蛋白尿常见症状有哪些

蛋白尿常见症状主要有尿液泡沫增多、水肿、乏力、尿量减少、体重增加等。蛋白尿可能与肾脏疾病、高血压、糖尿病等因素有关，建议及时就医检查。

1、尿液泡沫增多

蛋白尿最典型的症状是排尿时出现细小且不易消散的泡沫，类似啤酒泡沫。这是由于尿液中蛋白质含量增加，降低了尿液表面张力所致。泡沫可能持续数分钟不消失，严重时可见尿液浑浊。但需注意，饮水过少或排尿过急也可能导致短暂性泡沫尿，需结合其他症状综合判断。

2、水肿

常见于眼睑、面部和下肢，晨起时眼睑水肿尤为明显。蛋白质大量流失会导致血浆胶体渗透压下降，水分从血管渗入组织间隙。水肿初期按压后可能出现凹陷，严重时可蔓延至全身。长期水肿可能伴随皮肤发亮、紧绷感，甚至影响关节活动。

3、乏力

由于蛋白质丢失导致营养代谢异常，患者常感到疲倦、精神不振，轻微活动即气喘。可能伴随食欲减退、面色苍白等贫血样表现。儿童可能出现生长发育迟缓，成人则常见工作效率下降、嗜睡等症状。

4、尿量减少

部分患者会出现24小时尿量明显减少，可能低于400毫升。这与肾小球滤过功能下降有关，严重时可能伴随排尿困难或夜尿增多。尿色可能加深呈茶色，但需与血尿或药物染色相鉴别。

5、体重增加

短期内体重异常增加是水钠潴留的典型表现，可能与大量蛋白尿引起的低蛋白血症相关。患者可能发现衣物变紧、戒指难以取下，但实际体脂并未增加。这种水肿性体重增长通常在1-2天内可达2公斤以上。

发现蛋白尿症状后应限制每日食盐摄入量在3克以内，避免高蛋白饮食加重肾脏负担。注意记录每日尿量和体重变化，选择宽松衣物避免摩擦水肿皮肤。避免剧烈运动和过度劳累，建议进行散步等低强度活动。若出现呼吸困难或水肿快速加重，需立即就医排查肾病综合征等急症。