冬阴功汤的功效与作用

核心答案

滋阴补身、开胃助消化

功效与作用

1、滋阴补身：冬阴功汤营养丰富，包括大量蛋白质、维生素a、b族维生素、维生素d、维生素e、钙、钾等。适量食用可起到滋阴养血，补肾壮阳之功效，对女性有较好的滋阴补身作用。 2、开胃助消化：冬阴功汤中的柠檬、辣椒、香叶以及姜等食材，具有开胃作用，还可加快肠道蠕动速度，有效改善食欲不振，消化不良等问题。

适宜人群

免疫力低下者、消化不良、食欲不振人群

禁忌人群

上火、体热人群、胃肠道疾病人群

不宜同食

热性食物

冬阴功汤不宜和热性食物同食。因为冬阴功汤本身性质就很热，若再与热性食物同食，可能会加重体内的燥热，从而导致上火或引起热性疾病。

食用方法

炖汤

准备食材，洗净切段。锅烧热后倒油，油热加入虾头，煸炒出香味儿。倒入冬阴功酱，加入辅食材料，再加水炖15分钟，过滤取汤，加入调味剂即可。