中老年女性痴呆如何饮食

老年性痴呆的饮食很重要，多吃鱼和青菜将有助于预防老年痴呆症的发生，特别是富含淀粉的饮食虽然不致于导致致命的心脏病，但却会使得连续性的血栓型脑中风一再发生，从而导致老年痴呆症，中老年女性痴呆如何饮食呢?

中医认为，老年痴呆症与年老肝肾亏虚、脑髓不充有关。所以，中医学家建议老年人多食用有滋补肝肾、填髓健脑作用的枸杞、莲子、核桃、芝麻、山药、紫菜、海带、大枣、百合、红豆、黄芪、胡麻等药食兼宜的食品。如把它们同小米、大米熬成粥，对强身健体、耳聪目明有一定的食疗作用。

老年性痴呆患者的饮食应遵循多样化，补充海产品、食用菌、豆类及其制品，经常吃蔬菜、水果，以获得充足的维生素和矿物质。专家提醒，虽然饮食是治疗老年性痴呆的辅助方法，但应注意不要饱食、不要太过素食、不要偏爱炸食、不要过咸、过甜，同时，老年人要多走出去，多和社会接触，多一些人际交流，这在某种程度上也是一种健脑营养素。老年性痴呆应采用一个多方面的治疗，针对病情有效的治疗，患者才能更好的康复。

以上文章就是有关这方面问题的介绍，相信读者和患者朋友一定有所了解，可能有所帮助。病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定，建议尽快到正规医院就诊，以便查明原因后能够及时针对性的治疗，以免延误最佳治疗时机，给患者的工作和生活带来更大的影响。