孕妇患了痔疮如何处理？

孕妇患痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、适度运动、药物治疗及手术治疗等方式处理。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以防加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，每日2-3次，可促进局部血液循环，缓解肛门肿胀疼痛。坐浴后可轻柔擦干，避免用力擦拭。若痔疮脱出，坐浴后可用手指蘸取少量润滑油将其轻柔推回。

3、适度运动

孕妇可进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每次20-30分钟，每周3-5次。运动能改善胃肠蠕动，预防便秘，同时避免久坐久站。凯格尔运动有助于增强盆底肌力量，改善静脉回流，具体方法为收缩肛门肌肉5秒后放松，重复10-15次。

4、药物治疗

严重时需在医生指导下使用外用药，如复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、痔疮膏等。复方角菜酸酯栓含局部麻醉成分，可缓解疼痛；氢化可的松乳膏能减轻炎症反应。禁止自行使用含麝香、冰片等成分的中成药。

5、手术治疗

若痔疮发生嵌顿、坏死或保守治疗无效，可考虑行血栓性外痔剥离术、胶圈套扎术等微创手术。手术时机通常选择妊娠中期相对稳定阶段，需由肛肠科与产科医生联合评估风险。

孕妇痔疮护理需特别注意避免腹压骤增，如排便时勿过度用力，咳嗽时用手按压肛门部位。选择透气棉质内裤，排便后建议用温水冲洗代替纸巾擦拭。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔疮无法回纳，应立即就医。产后随着腹压降低，多数痔疮症状会逐渐缓解，但需继续保持良好排便习惯以防复发。