姨妈两个月没来了怎么办

月经推迟两个月未来，通常称为继发性闭经，可通过生活方式调整、激素治疗、病因治疗、中医调理、手术治疗等方式处理。继发性闭经可能由妊娠、精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。

一、生活方式调整

这是最基础的处理方式，适用于因短期压力、体重剧烈变化或不良生活习惯导致的月经推迟。建议保持规律作息，避免熬夜，进行适度运动如瑜伽、散步以缓解压力。饮食上需保证营养均衡，适量摄入优质蛋白、全谷物和蔬菜水果，避免过度节食或暴饮暴食。部分女性通过调整生活节奏，身体内分泌环境改善后，月经可自行恢复。

二、激素治疗

当检查提示体内激素水平异常，如孕激素不足时，医生可能会建议进行激素治疗。常用的药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素，或复方短效口服避孕药如去氧孕烯炔雌醇片，以模拟生理周期，帮助子宫内膜转化并诱导月经来潮。此类治疗必须在医生全面评估后开展，用于调整月经周期，不能自行用药。

三、病因治疗

针对明确病因进行治疗是关键。例如，若诊断为多囊卵巢综合征，可能与胰岛素抵抗、高雄激素等因素有关，通常表现为月经稀发、痤疮、多毛等症状。治疗需在医生指导下进行，可能包括使用二甲双胍肠溶片改善代谢，或使用螺内酯片抗雄激素。若由高泌乳素血症引起，则需使用甲磺酸溴隐亭片等药物降低泌乳素水平。

四、中医调理

中医认为月经推迟多与气血亏虚、肝郁气滞、肾虚等有关。可在中医师辨证论治后，采用中药汤剂、针灸、艾灸等方法进行调理。例如，对于肾虚型，可能使用左归丸；对于气滞血瘀型，可能使用血府逐瘀口服液。中医调理旨在调和气血、平衡阴阳，促进月经恢复，通常作为辅助或替代疗法。

五、手术治疗

当闭经由器质性病变引起，且其他治疗方法无效时，可能需要考虑手术治疗。例如，宫腔粘连导致的闭经，通常与既往宫腔操作史有关，表现为月经量少继而闭经，可能伴有周期性腹痛。治疗需行宫腔镜下粘连分离术。对于较大的垂体肿瘤压迫引起的闭经，则可能需要进行经鼻蝶窦入路垂体瘤切除术。手术方案需由专科医生严格评估后决定。

出现月经推迟两个月的情况，首要步骤是使用验孕棒排除妊娠可能。无论结果如何，都建议及时前往妇科就诊，进行盆腔超声、性激素六项等检查，明确闭经原因。在医生指导下，根据具体病因选择上述处理方式。日常生活中，应保持情绪稳定，避免长期精神紧张，维持健康体重，均衡饮食，这些都有助于维持正常的内分泌功能和月经周期。切勿因焦虑而自行服用药物或偏方，以免延误病情或造成不良影响。