鲜生地有哪些作用和功效
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鲜生地一般指鲜地黄。鲜地黄的功效一般为清热生津、凉血、止血，作用一般是治疗热病伤阴、温毒发斑、吐血。用药需遵医嘱进行，如有不适，建议尽快就医，避免延误病情。
1、清热生津：鲜地黄为玄参科植物地黄的新鲜块根，具有清热生津的功效，能够治疗热病伤阴，缓解发热、咽喉肿痛等不适症状。
2、凉血：鲜地黄味甘、苦，性寒，具有凉血的功效，能够缓解温毒发斑引起的丘疹、斑片等症状。
3、止血：鲜地黄归心、肝、肾经，具有一定的止血功效，可以缓解胃部不适或炎症感染引起的吐血症状。
日常生活中，应注意身体的保暖工作，保持局部的清洁卫生，多吃营养丰富的食物，如西蓝花、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋等，可以适当进行慢跑、散步、瑜伽、打太极拳等运动，能够提高身体的免疫力，有助于身体健康。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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生地的功效与作用
生地一般指地黄，具有养阴生津、清热凉血、润肠通便的作用，主要作用于热入营血、阴虚内热、经伤口渴等症状。1、养阴生津：地黄甘寒质润、苦寒清热，具有清热养阴、生津止渴的作用，可以用于改善热病伤阴引起的舌质深红、烦渴、肠道干燥引起的便秘等。生地还具有滋阴降火的作用，还可以用于治疗肾阴虚引起的骨蒸潮热、盗汗等。2、清热凉血：地黄入营分、血分，能清热凉血、止血、养阴生津，可以用于治疗温热病、热入营血引起的血热、心烦、口渴、精神欠佳、口干等症状，当患者因为温毒发斑引起的吐血、鼻子出血等症状时，服用地黄可以达到调理的作用，并且达到降火的效果。而且地黄还具有降压、镇静、抗炎、抗过敏的作用，尤其是对免疫功能下降的患者，效果更加明显。3、润肠通便：地黄可起到润燥的效果，因此对于肠道因素所引起的大便干结和便秘症状，有着较好的治疗效果，可达到润肠通便作用。
鲜生地的最佳搭配是什么
鲜生地可与枸杞、菊花、麦冬、山药、百合等食材搭配使用，也可遵医嘱配伍熟地黄、当归、丹参、黄芪、茯苓等中药材。鲜生地性寒味甘，具有清热凉血、养阴生津功效，搭配需根据体质和症状调整。
