今日科普：玫瑰桑葚茶可以天天喝吗？

今日科普：玫瑰桑葚茶可以天天喝吗？

🙊最近老公不爱喝水，嘴皮老是干干的，婆婆就劝着说玫瑰桑葚茶好喝，还说自己每天都泡着喝！我听到后从厨房出来提醒，桑葚玫瑰花茶不宜天天喝，你那么多花茶，可以换着喝的。她不听，就说听别人说的，玫瑰桑葚对女士很友好，多喝可以美容养颜！不能随意间断，免得没有效果了。

⏩我说玫瑰桑葚茶里面确实有丰富的花青素、膳食纤维、维生素和多种微量元素，可以为身体补充所需要的营养和水分，维持正常的新陈代谢等作用（详见图二）。但也不建议天天喝，看婆婆不相信的样子，我就说明天我们一起去问问医生！

⭐然后我们周一去医院拿体检结果的时候，顺便问了医生，医生说的桑葚玫瑰花茶不宜天天喝，任何食物、茶水、药物等，都不建议长期服用，长期饮用可能对身体都会造成影响。

🙈婆婆听了医生的建议后，总算是相信了。开始担心自己喝了那么久的玫瑰桑葚茶，会不会已经造成影响了。

⭐医生说你的体检结果显示你的身体是健康的，劝她后面注意就是了。

⭐夏天要来了，确实需要多喝一些水了，给大家推荐一些适合夏天泡的茶，比如菊花茶、金银花茶、柠檬茶等，详见图三，注意不要长时间喝一种哦！

今天我的分享就到这里结束啦！有问题的小伙伴可以在评论区留言哦✍。