血糖高的人会有何表现

血糖高的人通常会出现多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等表现。高血糖可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、缺乏运动、遗传等因素有关，长期未控制可能引发糖尿病、心血管疾病等并发症。

1、多饮多尿

血糖升高会导致血液渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引发频繁口渴和大量饮水。同时肾小球滤过的葡萄糖超过肾小管重吸收能力，形成渗透性利尿，表现为尿量增多且尿液黏稠。这种情况在夜间更为明显，可能影响睡眠质量。

2、多食消瘦

虽然进食量增加，但葡萄糖无法被有效利用，机体转而分解脂肪和蛋白质供能，导致体重短期内明显下降。患者常伴有饥饿感增强，尤其在餐后1-2小时易出现心慌、手抖等低血糖反应。

3、视力模糊

高血糖会引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正。患者可能出现视物模糊、眼前黑影飘动等症状，血糖控制稳定后视力多可恢复。若长期未干预可能发展为糖尿病视网膜病变。

4、皮肤感染

血糖升高会削弱白细胞吞噬功能，皮肤容易反复发生细菌或真菌感染。常见表现为足部溃疡难以愈合、外阴瘙痒、疖肿频发等。金黄色葡萄球菌感染时可能出现红肿热痛等典型炎症反应。

5、肢体麻木

持续高血糖可损伤周围神经，早期表现为对称性手足麻木、蚁走感，夜间症状加重。部分患者出现痛觉过敏，轻触皮肤即产生灼烧样疼痛。这种情况提示可能已发生糖尿病周围神经病变。

建议血糖异常者定期监测空腹及餐后血糖，饮食上选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免精制糖摄入。适当进行有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟。若出现伤口不愈、意识模糊等严重症状需立即就医。确诊糖尿病患者应在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物，不可自行调整剂量。