肾结石引起肾绞痛怎么缓解
肾结石引起的肾绞痛可通过药物镇痛、热敷、调整体位、大量饮水及就医治疗等方式缓解。肾绞痛通常由结石移动刺激输尿管引起，表现为突发性腰部剧痛、恶心呕吐等症状。
1、药物镇痛
遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸哌替啶注射液、消旋山莨菪碱片等解痉镇痛药物。双氯芬酸钠栓为非甾体抗炎药，能抑制前列腺素合成缓解疼痛；盐酸哌替啶注射液为阿片类镇痛剂，适用于剧烈绞痛；消旋山莨菪碱片可解除输尿管平滑肌痉挛。需注意药物可能引发头晕、便秘等副作用，胃肠溃疡患者慎用非甾体抗炎药。
2、热敷
用40-45℃热水袋敷于疼痛侧腰部，每次15-20分钟。热敷能扩张局部血管，促进血液循环，缓解输尿管痉挛。避免温度过高导致烫伤，皮肤感觉异常者慎用。可配合深呼吸放松肌肉，增强镇痛效果。
3、调整体位
采取疼痛减轻体位如侧卧屈膝位，避免剧烈活动加重结石移动。改变体位可能帮助结石调整角度，减轻对输尿管的刺激。急性发作期需卧床休息，疼痛缓解后可尝试轻柔踱步促进结石排出。
4、大量饮水
每日饮水量达到2000-3000毫升，增加尿量冲刷泌尿系统。适宜饮用温开水或柠檬水，柠檬酸盐可抑制结石形成。避免浓茶、咖啡等含草酸饮料。排尿时观察是否有结石排出，收集结石标本供成分分析。
5、就医治疗
若疼痛持续超过6小时或伴发热、血尿需立即就诊。医生可能采用体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等治疗。体外冲击波碎石术适用于直径小于2厘米的肾结石，输尿管镜可处理中下段输尿管结石。术后需定期复查防止复发。
肾结石患者日常应控制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克；减少高草酸食物如菠菜、竹笋的摄入；适量补充柑橘类水果富含的枸橼酸；保持每日30分钟中等强度运动如快走、游泳；定期进行泌尿系统超声检查。出现腰酸、尿频等早期症状时及时筛查，避免结石增大引发严重并发症。结石成分分析后可针对性调整饮食结构，草酸钙结石患者需低草酸饮食，尿酸结石患者应限制嘌呤摄入。
