低血糖犯了怎么快速缓解

低血糖发作时可通过进食含糖食物、服用葡萄糖片、调整胰岛素剂量、静脉注射葡萄糖、就医治疗等方式快速缓解。低血糖通常由饮食不规律、药物过量、剧烈运动、肝肾功能异常、胰岛素瘤等原因引起。

1、进食含糖食物

立即食用15-20克快速升糖的碳水化合物，如4-6颗硬糖、150毫升果汁或1大勺蜂蜜。选择单糖或双糖类食物能更快被吸收，避免选择含脂肪的食物如巧克力，脂肪会延缓糖分吸收。进食后15分钟需复测血糖，若未升至正常范围需重复补充。

2、服用葡萄糖片

可吞服15-20克专用葡萄糖片，这类药品能精确控制糖分摄入量且吸收效率最高。常见剂型有葡萄糖咀嚼片、葡萄糖口服溶液等。使用后需保持静卧，避免因快速升糖引发心悸等不适症状。

3、调整胰岛素剂量

糖尿病患者若因胰岛素注射过量导致低血糖，需根据当前血糖值调整后续胰岛素用量。建议记录发作时间、用药剂量和进食情况，后续就诊时供医生参考调整治疗方案。随身携带糖尿病识别卡以备应急之需。

4、静脉注射葡萄糖

当患者出现意识模糊或无法进食时，需立即就医进行50%葡萄糖注射液静脉推注。这种情况常见于严重低血糖昏迷，需监测血糖直至稳定。医院可能同步检查肝功能、胰岛素抗体等指标排查病因。

5、就医治疗

反复发作或原因不明的低血糖需完善检查，如72小时饥饿试验、胰腺CT等。胰岛素瘤引起的低血糖可能需要手术切除。肝病患者可考虑睡前加餐，肾功能不全者需调整降糖药物种类。

日常需规律进食三餐并配备加餐，运动前监测血糖并携带糖果，避免空腹饮酒。糖尿病患者应定期校准血糖仪，注意胰岛素注射部位轮换。建议记录低血糖发作日志，包括时间、症状、处理措施等关键信息，复诊时提供给医生作为治疗方案调整依据。外出时随身携带医疗警示卡和应急食品，选择快速升糖食物时注意查看成分配料表。