得了脂肪肝是什么症状

脂肪肝早期可能无明显症状，随着病情进展可能出现乏力、右上腹不适、肝区隐痛、食欲减退、黄疸等症状。脂肪肝可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，多与肥胖、饮酒等因素相关。

一、乏力

乏力是脂肪肝早期常见表现，因肝脏代谢功能下降导致能量供应不足。患者常感觉身体疲倦、精神不振，活动后症状加重。改善需调整生活方式，控制体重并限制饮酒，若伴随转氨酶升高可遵医嘱使用水飞蓟素胶囊、双环醇片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物辅助治疗。

二、右上腹不适

右上腹不适多因肝脏脂肪浸润引起肝包膜牵张，表现为隐痛或胀痛。常见于长期高脂饮食或糖尿病患者，可能伴随肝肿大。治疗需减少饱和脂肪摄入，并遵医嘱使用奥利司他胶囊、阿托伐他汀钙片等药物控制代谢异常。

三、肝区隐痛

肝区隐痛通常由肝细胞脂肪变性及炎症反应引发，疼痛呈持续性钝痛。多见于胰岛素抵抗人群，常与腰围增加相关。建议通过有氧运动减轻体重，若确诊非酒精性脂肪性肝炎可使用甘草酸二铵肠溶胶囊治疗。

四、食欲减退

食欲减退因胆汁分泌异常影响消化功能，患者可能出现厌油、恶心等表现。该症状与代谢综合征密切相关，需采取低糖饮食并遵医嘱使用二甲双胍缓释片调节血糖。

五、黄疸

黄疸是脂肪肝进展期症状，因肝内胆管受压导致胆红素代谢障碍，可见皮肤黏膜黄染。多发生于重度脂肪肝伴肝损伤时，需立即就医并严格戒酒，可配合熊去氧胆酸胶囊改善胆汁淤积。

脂肪肝患者需建立长期健康管理意识，每日保持30分钟以上中等强度运动如快走或游泳，饮食上选择高膳食纤维的蔬菜水果和优质蛋白，避免油炸食品及含糖饮料。定期监测肝功能指标和腹部超声，若出现蜘蛛痣或肝掌等肝硬化征兆应立即就诊。通过规律作息和情绪调节帮助肝脏修复，切忌自行使用保肝药物以免加重代谢负担。