脸上长了密密麻麻的小疙瘩，而且痒

脸上长密密麻麻的小疙瘩且发痒可能是痤疮、湿疹或接触性皮炎等皮肤问题引起的。这类症状通常与过敏反应、毛囊堵塞或皮肤屏障受损有关，建议避免抓挠并及时就医明确诊断。

1、痤疮

痤疮多由皮脂腺分泌旺盛导致毛囊堵塞引发，表现为红色丘疹或白头粉刺，可能伴随轻微瘙痒。患者可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰乳膏等药物。日常需减少高糖高脂饮食，使用温和洁面产品清洁皮肤。

2、湿疹

湿疹常与过敏或皮肤屏障功能异常相关，表现为密集小丘疹伴明显瘙痒。急性期可能出现渗出，慢性期皮肤增厚。可遵医嘱外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定片。避免接触洗涤剂等刺激物，保持皮肤湿润。

3、接触性皮炎

接触化妆品、花粉等过敏原后出现的红斑、丘疹伴瘙痒。需立即停用可疑致敏物，遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏或口服西替利嗪滴剂。冷敷可缓解症状，严重时需就医进行斑贴试验明确过敏原。

4、脂溢性皮炎

好发于面部T区，表现为油腻性鳞屑覆盖的红色丘疹，可能伴随瘙痒。与马拉色菌感染相关，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏或短期外用丁酸氢化可的松乳膏。避免过度清洁导致皮肤干燥。

5、汗疱疹

夏季多发于面部的透明小水疱，伴灼热感和瘙痒。与汗液潴留有关，可遵医嘱使用炉甘石洗剂或曲安奈德益康唑乳膏。保持环境通风凉爽，避免剧烈运动后汗液长时间滞留。

出现面部皮疹瘙痒时，建议用温水清洁后及时就医，避免自行使用强效激素药膏。日常选择无香料护肤品，避免辛辣刺激饮食。若48小时内症状加重或出现发热，需立即就诊排查感染性皮肤病。长期反复发作患者建议进行过敏原检测。