扁桃体术后饮食

扁桃体术后饮食需以温凉流质或半流质食物为主，避免辛辣刺激及坚硬食物。术后1-3天可选择米汤、牛奶、豆浆等，3-7天可尝试软烂面条、蒸蛋羹等，7天后逐步过渡至正常饮食。

术后1-3天应选择无渣冷流食，如冷藏鲜牛奶、常温豆奶、过滤米汤等，温度低于20℃有助于缓解创面疼痛和出血风险。食物需完全避免含果粒或纤维的果汁，推荐使用吸管小口缓慢进食。术后3-7天可过渡至半流质饮食，如南瓜粥、土豆泥、婴儿米粉等淀粉类食物，需确保质地细腻无颗粒。蒸水蛋、豆腐脑等优质蛋白食物可补充营养，但须冷却至室温食用。术后7天起可尝试软烂食物如龙须面、馄饨皮，肉类需剁成肉糜且完全去骨。所有食物烹饪时禁止添加辣椒、花椒等刺激性调料，避免油炸或烧烤类食品。进食后需用生理盐水或专用漱口水清洁口腔，保持创面清洁。

扁桃体术后需持续保持充足水分摄入，每日饮水不少于1500毫升，可选择温凉蜂蜜水或淡盐水。两周内禁止食用坚果、薯片等坚硬零食，避免用吸管吮吸过稠饮品。恢复期应保证每日优质蛋白摄入，如鱼肉糜、鸡茸粥等，配合维生素C丰富的猕猴桃汁或苹果泥促进愈合。若出现吞咽剧痛或出血需立即停止进食并就医复查。术后一个月内仍需避免火锅、烧烤等高温刺激性饮食，定期复查确认创面愈合情况。