扁桃体术后8天如何正确饮食

扁桃体术后8天饮食应以温凉流质或半流质食物为主，避免粗糙、辛辣、过热食物刺激创面。恢复期需选择高蛋白、易消化、富含维生素的食物，如米汤、蒸蛋羹、藕粉等。

术后早期建议选择无渣冷流食，如冷藏鲜牛奶、豆浆、过滤果蔬汁，温度控制在10-20℃有助于血管收缩止血。蛋白质补充可选用双皮奶、豆腐脑、鱼肉泥等细腻食物，每日分6-8次少量进食。术后5-7天可过渡到半流质状态，尝试烂面条、土豆泥、香蕉奶昔等软质食物，仍需保持食物温度低于体温。所有食物应充分搅拌或研磨至无颗粒状态，避免米粒、果渣等残留物摩擦手术部位。每次进食后需用生理盐水或专用漱口水清洁口腔，但禁止用力漱口或触碰创面。

术后饮食恢复需遵循由稀到稠、由温到热的渐进原则，2周内禁止食用坚果、饼干、油炸食品等硬质食物。保证每日2000毫升水分摄入，可适量饮用蜂蜜水或冰糖炖梨汁缓解咽部干燥。注意观察进食后是否出现出血、疼痛加剧等情况，若出现发热或持续吞咽困难应及时复诊。恢复期间可配合使用医用冰袋颈部冷敷，睡眠时抬高床头30度减少局部充血。建议记录每日饮食种类与身体反应，复诊时供医生评估恢复进度。