指甲盖与肉分离了怎么办

指甲盖与肉分离可通过保持局部清洁、避免外力刺激、使用外用药物、口服药物、手术治疗等方式改善。指甲盖与肉分离通常由外伤、真菌感染、银屑病、甲沟炎、维生素缺乏等原因引起。

1、保持局部清洁

指甲盖与肉分离后需每日用温水及温和肥皂清洗患处，清洗后及时擦干水分。可使用碘伏溶液对分离部位消毒，预防细菌感染。避免接触洗涤剂等化学刺激物，洗手后涂抹凡士林保持皮肤湿润。

2、避免外力刺激

修剪指甲时保留1-2毫米白色边缘，不可修剪过短。穿宽松透气的鞋子减少挤压，从事手工劳动时佩戴防护手套。禁止撕扯分离的指甲或频繁触碰患处，防止二次损伤。

3、使用外用药物

真菌感染引起的分离可外用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏、阿莫罗芬搽剂等抗真菌药物。伴有红肿疼痛时可涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。银屑病导致的甲分离需局部使用卡泊三醇软膏。

4、口服药物

严重真菌感染需口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等抗真菌药物。银屑病患者可服用阿维A胶囊调节角质代谢。维生素缺乏者需补充维生素AD软胶囊、维生素B族片剂等营养素。

5、手术治疗

反复发作的甲沟炎或严重甲床损伤需行甲板拔除术，术后配合红光治疗促进愈合。先天性甲畸形或肿瘤压迫导致的分离可能需甲母质部分切除术。所有手术需在正规医院由专科医生操作。

日常应选择透气性好的棉袜及合脚的鞋子，避免长期浸泡手足。饮食注意补充蛋白质、锌、铁等营养素，多食用鸡蛋、瘦肉、海带等食物。若分离范围持续扩大或伴随化脓、剧烈疼痛，须及时至皮肤科或手足外科就诊。未经医生指导不得自行使用强效激素类药膏或抗生素。