例假不调、气血不足的患者吃什么东西调理比较好

例假不调是指月经失调。月经失调、气血不足的患者通常吃红枣、桂圆、山药、鸡蛋、黑芝麻等食物，以及遵医嘱使用嫦娥加丽丸、调经促孕丸、七制香附丸、气血双补丸、归脾丸等药物调理比较好。

一、食物

1.红枣：红枣味甘，性温；归脾、胃、心经，通常可以起到补中益气、养血安神等作用，有助于改善气血不足和月经失调的症状。

2.桂圆：具有补益心脾、养血安神的功效，可以帮助改善月经失调和气血不足引起的不适症状。

3.山药：山药可以益气养阴，且具有较高的营养价值，可以帮助补充身体所需营养，帮助改善月经失调、气血不足引起的不适。

4.鸡蛋：鸡蛋当中的蛋白质含量丰富，具有较高的营养价值，气血不足、月经失调的患者适当食用，通常可以提高自身的抵抗力，改善不适。

5.黑芝麻：具有补益精血、润燥滑肠的功效，可以帮助补充精血，改善月经失调、气血不足的症状。

二、药物

1.嫦娥加丽丸：其主要成分有人参、当归、川芎、丹参等，具有补肾益气、养血活血的功效。

2.调经促孕丸：主要成分有鹿茸、淫羊藿、仙茅等，具有温肾健脾、活血调经的功效，通常可用于治疗月经失调、气血不足等症状。

3.七制香附丸：主要成分有地黄、茯苓、当归、熟地黄等，具有舒肝理气、养血调经的功效，通常可用于治疗痛经、月经量少等症状。

4.气血双补丸：主要成分有黄芪、何首乌、白芍、白术等，具有补气养血的功效，通常可用于治疗气虚血亏所引起的经血不调、面色萎黄等症状。

5.归脾丸：主要成分有党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓等，具有益气健脾、养血安神的功效，通常可用于治疗食欲缺乏、崩漏便血等症状。

如果出现月经失调、气血不足的情况，应及时前往正规的医院进行检查，明确病情后配合医生进行针对性治疗。