如何预防儿童肺炎

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众所周知，肺炎是对我们的健康危害非常严重的病，严重者可能会危及生命。所以预防儿童肺炎变得非常重要。其中，提高儿童的免疫力是预防肺炎的有效途径。所以我们应重视肺炎的预防，那么预防儿童肺炎的方法都有哪些呢?

免疫接种

免疫接种是最有效的预防儿童肺炎的手段。医学界已达成共识，现有三种疫苗可以显著降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险，它们是麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗HIB和肺炎球菌结合疫苗PCV。目前在中国，仅有麻疹疫苗被纳入免费的国家免疫接种规划。

充足营养

营养不足会令儿童的总体免疫力降低，因为要使免疫系统正常发挥作用，机体必须摄入足够的蛋白质和能量。此外，营养不良的儿童呼吸肌较弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，营养不良的儿童更易受肺炎侵袭。

母乳喂养

母乳中含有婴儿赖以生存并成长所需的营养成分、抗氧化剂、激素和抗体，尤为重要的是，它可以让婴儿的免疫系统正常发挥作用。数据显示，对于6个月以下的婴儿，非母乳宝宝死于肺炎的几率是全母乳宝宝的5倍。然而，在发展中国家，半岁以内婴儿的全母乳喂养普及率不足1/3。

小儿补锌

日益增加的研究数据显示，缺锌儿童患上肺炎以及因此死亡的风险更高。适当补锌不仅可以减少儿童肺炎的发病率，而且有研究表明，在重症肺炎的急性发病期，补锌还能缩短病程，降低治疗失败率。

妈妈们一定要多注意孩子的健康，及时观察孩子的身体状态，一旦发现有肺炎的症状应及时治疗。平时也要提高孩子的免疫力，注意营养搭配，使孩子们远离肺炎的折磨，希望大家保持健康!

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