戒毒也是要注意方式方法的

毒品是危害极大的，一旦患上毒瘾，如果不注意戒毒方法，往往只会越陷越深，反而对摆脱毒品的依赖不利。这里，专家提出了一些戒毒方法中首先注意的一些内容，希望对您有所帮助。

(1)、不要擅自自行戒毒

有些吸毒者为了个人名声，避免外人知晓，自己或在家人配合下自行戒毒，这也是通常所说的干戒法。吸毒不严重并自已有坚强的毅力者可试用此戒毒方法。吸毒严重者或体弱者最好在专门的戒毒机构由医生给予治疗，否则不仅有痛苦还易发生意外。

(2)、要选择国家有关部门认定的戒毒机构去戒毒

戒毒是一个复杂的治疗过程，不能迷信有什么没有多大痛苦就能根除的灵丹妙药，不能轻信什么偏方秘方，更不能轻信什么游医药贩，滥用所谓戒毒方法、戒毒药物，否则不仅有可能无效甚至发生意外。

(3)、辅助治疗，改善症状

在戒断过程中，如有疼痛难忍，可适当选用非麻醉性镇痛药，失眠严重可用安眠药。焦虑不安可选用抗焦虑药，便秘可选用润肠通便药等等，这样可以改善戒断症状减少痛苦，加强戒毒效果。

任何戒毒方法都只能戒除毒瘾，对于心瘾来说，首先要患者自己对毒品危害有充分的重视，其次要注意心理辅导戒毒方法，令患者渐渐摆脱对毒品的依赖，树立自信心，重新回归社会。