风湿关节痛如何治疗哪些药或方法

风湿关节痛可通过非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗风湿药、物理治疗及生活方式调整等方式治疗。风湿关节痛通常与免疫异常、感染、遗传、环境及代谢紊乱等因素有关，表现为关节肿胀、晨僵、活动受限等症状。

1、非甾体抗炎药

双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物可缓解关节疼痛和炎症。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻症状，但长期使用可能引起胃肠不适，需遵医嘱调整剂量。

2、糖皮质激素

醋酸泼尼松片、地塞米松片等用于急性发作期，能快速控制炎症。需短期小剂量使用，避免骨质疏松等副作用。关节腔注射可局部起效。

3、抗风湿药

甲氨蝶呤片、来氟米特片等可延缓病情进展，需定期监测肝肾功能。这类药物起效较慢，常与非甾体抗炎药联用。

4、物理治疗

超短波、红外线照射等可改善局部血液循环，减轻僵硬感。水中运动能减少关节负荷，适合中重度患者。每日热敷15-20分钟有助于缓解晨僵。

5、生活方式调整

保持适度运动如太极拳、游泳可增强关节稳定性。控制体重减轻关节负担，避免潮湿寒冷环境。饮食需增加鱼类、橄榄油等抗炎食物摄入。

风湿关节痛患者需注意关节保暖，冬季佩戴护膝护腕。日常活动时使用辅助器具减少关节压力，睡眠时选择硬板床。定期复查血常规和肝肾功能，避免自行增减药物。急性发作期应减少爬楼梯、提重物等负重活动，症状缓解后逐步恢复低强度锻炼。